麒麟会：保持良好的生活习惯对于维护身心健康至关重要。这里有一些实用的建议来帮助你形成并维持良好的生活习惯： 确保饮食中有足够的蔬菜、水果、全谷物、坚果、种子、豆类和瘦蛋白。每天喝足够的水，保持水分平衡。减少盐分、糖分和饱和脂肪的摄入量。 每周至少150分钟的中等强度运动，如步行、游泳或骑自行车。每周至少两次的力量训练可以帮助增强肌肉和骨骼。 尽量每天同一时间上床睡觉和起床。保持卧室安静、黑暗...
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【求行程的时间有兄弟四人要去距离该村63千米的县城参观农业科技展览，兄弟几人的步行速度为每小时6千米，但只有老大有一辆每次最多可乘2人（包括骑摩托人）每小时最大速度为42千米的】
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【某人的步行速度是每小时10km,骑自行车的速度是每小时30km,他从甲地到乙地,2/5的路程步行,3/5的路程骑车,然后按原路返回,返回时3/5的时间步行,2/5的时间骑车,结果比去时快了1/2小时,求甲乙两】
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