兰花的功效与作用：秘籍分享！
记得有一次，朋友感觉有些胸闷，医生给他开了中药调理，其中有一位药材就是兰花。当时我就很疑惑，兰花也能入药吗？于是我专门去查阅了许多资料。
兰花的功效与作用
根据我查到的资料显示，兰花味辛，性平。归肺、脾、肝经。具有调气和中，止咳，明目之功效。常用于胸闷，腹泻，久咳，青盲内障。
此外，兰花除了入药，还能用来煲汤。现在分享给你们兰花炖鸡的方法！
1.处理材料：将兰花洗净沥干，鸡腿剁成适中的块，并用开水焯过以去除血水和杂质。同时，将葱切段，姜切片备用。
2.开始炖煮：取一个炖锅，将焯好的鸡腿块放入，加入适量的水。然后，放入葱段、姜片、兰花，以及适量的盐、味精和料酒。
3.炖煮过程：将炖锅置于火上，大火烧开后转小火慢炖。炖煮过程中，要确保锅盖盖紧，以免汤品蒸发过多。同时，可根据个人口味适时调整调料的用量。
4.完成炖煮：炖煮约1小时后，检查鸡肉的熟烂程度。当鸡肉熟透、兰花入味时，即可关火起锅。
兰花虽好，但并不是人人适用，便秘、肾功能不良者不宜食用。
希望我的分享能够帮到你！愿我们都有健康的身体！
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