卖出“天价”的艾草，是不是智商税？它的顶级魅力在于…
午
端
农历五月初五端午节，除了赛龙舟、吃粽子，家家户户还会在门前悬挂上一把艾草。最近，配上菖蒲叶和精美装饰的艾草花束，身价翻倍，颇受年轻人喜爱。
除去商家“噱头”和对传统节日仪式感的提升，今天，我们来聊聊艾草的真正魅力究竟在哪儿。
为什么要在门前悬挂艾草呢？
据浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）药学部郎玉英副主任中药师介绍，仲夏五月，天气炎热潮湿，细菌繁衍，毒虫出没，早在战国时期，就把五月视为“毒五月”，端午更是“九毒日”之首之称。在南北朝时，梁代宗懔《荆楚岁时记》即载曰：“端午日，荆人皆‘踏百草’。采艾为人，悬于门上，已禳毒气。”古人认为艾草特有的芳香可辟邪、驱毒、抑菌、除瘟，正所谓“风来蒿艾气如薰”，这个习俗一直流传至今。
艾叶
来源：为菊科植物艾的干燥叶。艾叶最佳采收期，李时珍在《本草纲目》记载 “皆以五月五日连茎刈取，曝干收叶”。
性味归经：味辛、苦，性温；有小毒。归肝、脾、肾经。
功效：具有温经止血、散寒止痛、调经、安胎功效；外用祛湿止痒。生品性燥，祛寒燥湿之力强，但对胃有刺激性，故多做外用。
小小艾叶，用途广泛
艾叶泡脚
温通经脉，散寒止痛。对风寒感冒引起的咳嗽、发热、流清鼻涕、咽喉肿痛、浑身酸痛等症状有一定的治疗和缓解作用。
取艾叶15~30g，加入约1500ml清水，先浸泡半小时，武火煮开后再煎煮约15分钟，捞去艾叶，煎煮液调至适宜温度浸泡双脚，每次浸泡15~20分钟，至全身微微出汗即可。每晚进行1次，以临睡前为佳。
常用艾叶水泡脚不但能增强体质，促进血液循环，还能预防感冒发生。
不是所有人都适合艾叶泡脚，这些人群需要慎用！
●阴虚血热者：艾叶气香味辛，有一定的温燥之性，容易伤阴动血，对于手足心热、烦躁易怒、失眠多梦、出血的阴虚血热者不适宜。
●体虚出汗者：艾叶性温，具有温经散寒功效，泡脚能加速血液循环，使皮肤汗孔张开，汗液流失较多，对于本身体虚易出汗者不适宜。
●糖尿病患者：常伴有足部末梢神经异常、皮肤麻木等问题，对于温度不敏感，盲目使用容易引起皮肤烫伤，易发生皮肤感染。不建议糖尿病患者用艾叶泡脚。
●足部破损者：足部有破损或有溃疡等症状的人群，伤口接触水分后更容易诱发感染，不宜使用艾叶泡脚。
●特殊人群谨慎用艾叶泡脚，包括孕妇、儿童、年老体弱者，高血压等人群，以免对身体造成不良影响。
艾叶熏洗
祛湿止痒。取适量艾叶，或是适当配伍苦参、川椒、荆芥、蛇床子等中药，煎煮泡浴，可清热祛湿、祛风止痒，治疗皮肤瘙痒症。
佩戴艾草香囊
药王孙思邈在《千金要方》中提到：佩香囊，有“避疫气，令人不染”之效。现代有研究表明，艾叶挥发油具有抗菌（细菌和真菌）和抗病毒的作用，艾叶黄酮具有抗氧化和抑菌的作用。
艾灸养生
端午时节更有“端午灸”的传统。李时珍在《本草纲目》记载：“艾叶可以取太阳真火，可以回垂绝元阳……灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰。其功亦大矣。”此时艾灸能事半功倍，达到冬病夏治的目的。
温馨提醒:①对于艾叶过敏者请慎用;②如需使用可咨询中医师或中药师。
科普供稿：药学部 郎玉英
图片来自科室供图及授权图库
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