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云南人砍下一棵芭蕉树,就能做2道美食,凉拌芭蕉花你吃过吗?

云南人砍下一棵芭蕉树,就能做2道美食,凉拌芭蕉花你吃过吗?

说都芭蕉,相信很多人都喜欢吃吧,吃起来软糯香甜,而且还有一点弹性,口感比较好,这跟香蕉可不一样,因为香蕉吃起来是很软烂的,所以很多人更喜欢吃芭蕉。而且芭蕉的营养很丰富,含有糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质的等等,从中医的角度来看,芭蕉没有香蕉那么凉,所以更适合肠胃不好的老年人来吃。


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而芭蕉除了果实可以吃之外,这芭蕉树也全身都是宝,像叶子可以用来垫糕点,这样在蒸的时候就不会粘锅了,还会带有一股芭蕉的清香味。还有这芭蕉花、芭蕉杆都是可以吃的,在云南农村这就是最家常的美食了,因为当地的野生芭蕉树很多,当割芭蕉的时候,就会把芭蕉树砍掉,等到明年就会重新长出来了。



看这个云南小姐姐就去路边砍了一棵芭蕉树,这就可以用来做两道云南农村的家常菜了,下面就来看看小姐姐是如何做的吧。首先要把芭蕉杆切开,取出中间的芭蕉心,颜色最白的部分就是最嫩的,看起来就像甘蔗一样,但吃起来口感爽脆,比较耐煮,味道也不错。



把芭蕉芯切成小块之后,放到锅里煮半个小时左右,要煮到完全熟透才可以吃,不然喉咙就该发痒了。当芭蕉芯煮熟后,颜色就变得有点黑了,简单的用豆瓣酱一炒,这味道就很香了,而且芭蕉芯上有很多小孔,这可是很吸味的哦。而这芭蕉花的比较常见的做法是凉拌,看似简单,但处理起来却很繁琐耗时。

这芭蕉花可食用的部分是里面的花蕊,所以就要一层层的把花蕊取出来,然后逐条把花蕊里的苦芯摘掉,这样吃起来味道才不会苦,这个过程就很需要耐心和时间了,再放到锅里煮半小时。接着用小米辣 、蒜末、老香菜、味精、酱油、酸木瓜醋等多种调料混合做凉拌汁,最后淋到芭蕉花上就可以了。看这两道菜真的很有云南风味,吃起来味道肯定也差不了。不知道大家看完之后,有没有很想吃呢?

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