盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长:硕士研究生学位,副主任中医师, 擅长治疗各种肾病,难治性泌尿系感染,前列腺炎,肾虚,汗证以及失眠。
提问
玫瑰花、桃花、柠檬泡水喝的功效包括生津止渴、美容养颜、润肠通便等。
1、生津止渴
玫瑰花味甘、微苦,性温,归肝、脾经,具有行气解郁,和血止痛的功效。而桃花味甘、酸,性平,归肺、肝经,具有活血化瘀,和气止痛的功效。柠檬味酸、甘,性凉,归胃、肺经,具有生津止渴,开胃健脾的功效。因此,用玫瑰花、桃花、柠檬泡水喝,可以起到生津止渴的功效。
2、美容养颜
玫瑰花、桃花、柠檬都含有丰富的维生素C,具有抗氧化的作用,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于美容养颜。
3、润肠通便
玫瑰花、桃花、柠檬都含有丰富的膳食纤维,用水泡水喝可以促进胃肠蠕动,有助于润肠通便,预防便秘。
除此之外,玫瑰花、桃花、柠檬泡水喝还具有理气解郁、疏肝理气的功效,但建议患者适量饮用,以免引起不适症状。日常生活中,患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充营养。
2022-05-10 11:38
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