秋高气爽=“多病之秋”！秋季是7类疾病高发时节，需高度警惕！
秋季是多种疾病的高发季节，由于早晚温差大，气温不断下降，稍不注意就会患上各种疾病。因此大家要养成良好的习惯，预防疾病的侵袭。那么，哪些疾病易在秋季高发呢？
1、呼吸系统疾病
到了秋季天气会特别的干燥，而且早晚的温差特别大，这时候我们的呼吸道就会受到干燥空气的刺激，很容易出现咳嗽的症状。有过敏体质的人很容易引发哮喘等疾病。
2、肠道疾病
秋季的病菌繁殖很快，而且食物很容易腐败。到了秋季很容易引发肠道疾病，秋季的气温逐渐变得很冷，所以会让人们的胃口大开，有暴饮暴食的现象出现，这样也会容易导致胃部的不适，如果做不到很容易造成肠胃疾病的出现，到了秋季晚上比较凉，如果没有注意保暖，很容易造成我们的腹部着凉，从而引发腹泻。
3、流行性感冒
从夏季进入秋季的这一段时间，很容易引发流行性感冒，这是因为季节的变换，让人体不能很好的适应，而且秋季干燥的空气很容易传播病菌，因此到了秋季，我们一定要多喝水，补充足够的水分，这样不但能排毒还能够避免引发流行性感冒。
4、手足口病
手足口病是儿童常见病症之一，他的表现就是手，足，口三个部位出现小疱疹或者小溃疡。因此，到了秋天，幼儿园一定要做好校内的消毒工作。
5、红眼病
到了秋季，由于天气的干燥，很容易使我们的结膜组织发生炎症，从而造成结膜炎。
6、肾病
秋天同样是肾病的高发期，因为气温的多变，患者如果防备不及时，很容易导致病情的发作。
7、虫媒传染病
秋季空气当中会有很多的小虫子，如果被这些虫子叮咬之后，就会传播很多的传染病。
我们应该如何预防这个“多病之秋”呢？
1、多喝水
因为秋天非常的干燥，所以我们一定要多喝水，多吃一些水果来为身体补充水分，尽量不要吃生冷的食物，多喝水能够促进我们的身体新陈代谢。
2、经常的开窗换气
虽然秋天的空气非常的冷，但是我们也要保证经常开窗换气的习惯，保持空气的清新。
3、适量增加衣物
秋天的昼夜温差比较大，气候的变化也没有什么规律，所以在日常生活中，我们要及时的增添衣物，如果感觉到热，就要脱掉一些衣物，晚上感觉到冷的时候，就要适当的加一些衣物来调节身体的温度平衡。
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