一周半的小孩能吃雪莲果吗
夏黎胭。
2009.03.21 回答
营养成分与功效 国际马铃薯中心的资料表明，雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人吸收，糖尿病患者亦可使用。 雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。雪莲果碳水化合物很少为人体吸收，因此很适合糖尿病人及减肥者食用。果寡糖具有：①进消化，调理胃肠道；②是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子；③调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病；④通便、防治下痢；⑤降火清毒、防治面疱、暗疮；⑥提高免疫力。 负作用：性大寒，肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒,便汤等症状. 需要注意的是，雪莲果含有一种化学成分——单宁，又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后，暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可防止氧化变色
抢首赞
评论
相关知识
牛黄清心丸小孩能吃吗
【雪莲果】雪莲果的功效与作用
【嘉宝果血糖高能吃吗】
雪莲果的种植方法
刺果瓜长什么样，能吃吗？ —【发财农业网】
雪莲果种植的细菌性软腐病
雪莲果和红薯的区别
铁树果能吃吗，有什么功效与作用
桂花果能吃吗？
雪莲果的细菌性软腐病的防治
网址: 一周半的小孩能吃雪莲果吗 https://m.huajiangbk.com/newsview1070746.html
| 上一篇: 雪莲果禁忌 雪莲果的吃法推荐 |
下一篇: 三岁宝宝吃雪连果好吗 |
