首页 > 分享 > 老年人食用水果,需要注意哪些禁忌呢?

老年人食用水果,需要注意哪些禁忌呢?

  专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。

  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议:

  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉;

  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿;

  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果;

  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣;

  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复;

  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果;

  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘;

  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨;

  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能;

  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓;

  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉。

(实习:朱燕梅)

相关知识

海棠花果子能否食用(探究海棠花果子的食用价值和禁忌)
家居鲜花的摆放对有什么影响呢装修需要注意哪些呢
火龙果花食用有哪些禁忌
干茉莉花茶的食用禁忌
花椰菜的食用禁忌有哪些?
干花风水禁忌 干花风水禁忌有哪些呢
百合花的功效与作用及禁忌 新鲜百合花的功效与作用及禁忌
吃鲜花的时候需要注意什么呢?
求问甘菊茶怎么样泡呢还有适应人群禁忌人群
花粉症患者应该注意的饮食原则

网址: 老年人食用水果,需要注意哪些禁忌呢? https://m.huajiangbk.com/newsview1070878.html

所属分类:花卉
上一篇: 好消息,农民注意了,新农合要开始
下一篇: 食用油***比例(动物油摄入量: