如何食用雪莲果减肥好？
如何食用雪莲果减肥好？
女，39岁 2018-07-05 21:24
病情描述:
雪莲果如何食用才能把它的减肥功效发挥的最大呢？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-05 21:42
雪莲果煲汤吃是比较好的减肥方法，可以把雪莲果清洗干净之后，与配料一起炖煮，可以与红枣一起吃，也可以用鸡肉枸杞一起炖，这些都是食用雪莲果不错的办法，减肥效果也很好。除了煲汤喝，还可以用雪莲果泡茶喝，爱喝茶的人士不失为一种非常简便的食用方法。
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