柚子花泡茶的功效与作用

柚子花泡茶的功效与作用

柚子花形状像“橘花”，花期早而且比较短，一般集中在每年的5月上旬至6月中旬间开放。柚子花泡茶具有美容养颜、清热降火的作用。

功效作用

柚子花泡茶具有美容养颜、清热降火的作用。

美容养颜:

柚子花泡茶富含维生素C，具有较强的抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，抑制黑色素形成，减少色素沉着。此外，维生素C还可促进肌肤胶原蛋白的合成，有保持皮肤细嫩、光滑的作用。

清热降火:

柚子花泡茶性凉，适量饮用有助于清热降火、改善便秘等问题。

营养价值

柚子花泡茶中含有丰富的维生素、氨基酸、挥发油、糖类、微量元素、橙皮苷等成分。

适宜人群

大多数人都是可以喝柚子花泡茶的，尤其适合于皮肤暗沉者、排便不畅者。

一般人群:

柚子花泡茶味道香气悠长，大部分人都可以饮用。

皮肤暗沉者:

柚子花泡茶中富含维生素C，可以促进皮肤细胞代谢，减少黑色素沉积，改善皮肤暗沉的情况。

排便不畅者:

柚子花泡茶具有清热降火的作用，上火便秘的人群适量饮用有助于改善便秘。

禁忌人群

脾胃虚弱的人群不宜饮用。

原因:

柚子花泡茶性凉，脾胃虚弱的人群不宜多饮，以免加重胃肠不适。

不宜同用

柚子花泡茶是可以和大多数食物一起饮用的，但要注意，大家在享受饮品的同时不要暴饮暴食，以免引起身体不适。

食用方法

柚子花可以用来制成柚子花茶，由柚子鲜花与绿茶相窨而成。但柚子花茶的制作加工难度很大，历史上大多只是作为茉莉花茶窨前的“打底”使用，以弥补春季茉莉花香之不足，因此单独销售的柚子花茶很少见。制作柚花茶，鲜柚花要求当日上午采摘，朵大饱满，色泽洁白，欲放或微开。据说柚花茶香气悠长，茶汤及茶底放置一天香味犹存。

温馨提示

单独销售的柚子花茶在市面上少见，柚子花花期短且很少开花，所以价格较高，我们在购买时要注意辨别，以免购买到假的柚子花茶。

发布时间：2023-08-06 12:35