草莓并不是发物,草莓营养价值非常高,食用草莓对于身体健康比较有利,通常不会造成什么不良反应。
发物是中医的说法,通常指的是营养价值较高,但会诱发疾病或是使旧疾复发,或加重病情的食物,如黄鱼、带鱼、虾、螃蟹等海鲜类食品,会导致创口出现过敏反应,不利于伤口的快速愈合,或辣椒、葱、姜等辛辣刺激性的食物,容易诱发出现疮、疖等。
从中医的角度来看,草莓是具有清热、润肺、滑肠、解毒等功效,能够起到清肺抑火,生津止咳、健脾益胃、改善便秘等作用,并且其中含有丰富的营养,能够起到辅助保护视力等作用。草莓虽然具有很高的营养价值,但其并不属于发物,食用草莓并不会诱发或加重某些疾病。
虽然草莓并不属于发物,但也不建议多吃,因为草莓属于凉性食物,大量服用可能会导致腹痛、腹泻等症状出现。对草莓过敏的人群也不宜食用,避免引起过敏反应。
需要注意的是,如果正处于患病状态,饮食应当严格遵循医生的指导,充分了解食物之间的相互作用,避免影响疾病的恢复。
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