冬天到了，小心这几种水果容易引起宝宝过敏！
北方的冬天总是来得特别早，感觉还没有好好享受几天瓜果飘香的日子，秋天就恘地一下溜走了。幸亏现在电商特别发达，就算在隆冬季节，也能照样吃上各种新鲜水果。
有很多家长都认为水果的营养丰富，味道甜美，所以特别喜欢给孩子吃水果，甚至是榨果汁。在这里麦圈要提醒各位妈妈一句：水果虽好，吃的时候还是要当心哦。因为不是每一种水果，都适合给孩子吃的，尤其是以下几种水果：
芒果
今年的芒果大丰收，市场一下出现了好多个品种。芒果甜滑鲜美，我们一家都非常爱吃，尤其是小麦粒，两岁时就吃过芒果了，幸亏她不是过敏体质，吃过之后安然无恙，现在想想真是后怕！
由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多，而儿童的皮肤都很薄、很嫩，容易受到刺激，且自身免疫力差，对引起过敏的毒素缺乏抵抗能力，容易导致儿童过敏。
芒果过敏会出现颜面部皮疹、口唇红肿、口周发痒，伴有嘴唇、舌、咽部灼热感、发麻等过敏现象。一旦出这种情况，应该立即停止喂食，严重的话要立刻就医。
芒果正确食用方法：最好一岁以后再吃芒果，开始时吃一点就好，应观察宝宝是否有过敏，口角炎等不适症状，第一次给宝宝吃芒果量不要过多，将芒果切成小块，直接送入宝宝口中避免蘸到口唇皮肤。而且芒果性质带湿毒，体质属热的宝宝最好少吃芒果。
猕猴桃
猕猴桃含多种维生素，利于宝宝生长发育，但猕猴桃里的果酸容易引起宝宝的过敏反应，特别是一些有牛奶、海鲜过敏史的宝宝不宜多吃。
儿童对猕猴桃的不良反应包括口喉瘙痒、舌头膨胀。如果宝宝吃猕猴桃后出现过敏症状，除停止食用外，还要多喝水，症状就会缓解。
猕猴桃正确食用方法：宝宝们是可少量进食猕猴桃的，但要注意食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品，以免引起腹胀、腹泻。并且猕猴桃不宜空腹食用，最好是饭后再让宝宝吃。
菠萝
菠萝过敏比较常见，小的时候吃菠萝前，家长都会用盐水泡一下，这样吃起来就不“杀嘴”了。所谓的“杀嘴”，其实就是过敏。菠萝含有致敏性物质，羟色胺和菠萝蛋白酶对人的皮肤、口腔黏膜等都有一定的刺激作用。
菠萝一旦过敏会出现腹泻，皮肤瘙痒、红肿，四肢及口舌发麻，荨麻疹等症状。这时应立即停止进食菠萝，洗净手部和脸部并及时就医。
菠萝正确食用方法：将买回的菠萝切成薄片后在淡盐水浸泡半个小时以上或煮熟，再用冷开水冲洗后食用。因为经盐水浸泡或煮熟后，菠萝蛋白酶会被完全破坏,就不会出现过敏反应了。
荔枝
荔枝肉中含有一种甲基环丙基甘氨酸，可以导致血糖降低，并使肝脏脂肪变性，孩子多吃可能出现面色苍白、大汗淋漓、四肢冰冷、神志昏迷。
而且荔枝性热，且多以低温保鲜，宝宝肠胃功能脆弱，吃荔枝容易导致上火、腹泻。所以刚开始添加辅食的宝宝最好不要吃荔枝。
荔枝的正确食用方法：一到两岁的宝宝吃荔枝一次不要超过2颗，剥皮之后要去核，以免宝宝呛食。儿童一次食用量最好不超过5颗，以免吃多引起身体不适。
柑橘
冬天到了，市场上的柑橘类水果特别丰富，橙子，橘子，柚子，柠檬等等，这些五花八分的水果其实都属于柑橘类水果。柑橘类水果口感清新酸甜，富含维生素C,很多家长都喜欢给孩子吃，甚至是榨成橙汁给孩子喝。
其实，对于一岁半以内的宝宝，柑橘也水果也会有致敏的风险，所以不是特别建议给太小的宝宝添加。而且很多人可能听说过“橘子吃多了容易上火”的说法，有研究表明，可能是果糖负荷导致机体代谢出现问题，果糖和有机酸刺激口腔，导致某些人群发生口腔溃疡等“上火”症状。
柑橘类水果的正确食用方法：柑橘类水果味道酸甜，对口腔刺激比较大，为了防止过敏，并保护宝宝还未发育成熟的味觉，建议不给一岁半以下的宝宝添加。大一点的宝宝每次不要多吃，如果榨成橙汁，最好要兑一点白水，减少甜度，防止龋齿。
以上几种水果都是南方的热带水果，有些家长会问：那我给孩子吃冬天北方产的应季水果是不是就没问题了？
柿子
北方的冬天最常见的一种水果就是柿子了。柿子的营养丰富，其中所含的维生素C和糖分比一般水果高1到2倍以上，所以柿子吃起来很甜。
柿子过敏症状主要表现为肠胃不适，消化不良。如果过敏因素增强的话，还会出现一系列皮肤过敏症状，如脸部长满疹子，皮肤又红又痒等。柿子含有较多的鞣质，这些鞣质非常易于与铁质结合，从而妨碍了宝宝对铁的吸收利用，因此一些患有营养不良性贫血的宝宝最好少吃或不吃柿子。
柿子的正确食用方法：宝宝吃柿子需要煮一下并且研磨成泥状，吃时不要空腹，并且一次不要吃的太多。
草莓
冬天的时候，草莓会大量上市。草莓虽然含有大量维生素C与胡萝卜素等多种营养成分，但也含有致敏的蛋白质。这种蛋白质，它会让宝宝的皮肤有过敏的症状，患上荨麻疹等皮肤病。还有的宝宝吃了草莓，嘴巴又红又痒，并感觉到疼痛而大哭不止。如果宝宝所在的家族有一定的过敏史，那宝宝对草莓过敏的可能性会大大增加。
草莓正确食用方法：如果宝宝是过敏体质，要等宝宝至少满一岁时才可以吃草莓。
香蕉
虽然香蕉是生活中很常见的水果了，但是也有可能会发生过敏现象，比如荨麻疹，嘴部肿胀，或引起湿疹等症状。严重时会出现呼吸困难等情况，这时需要立即就医。
香蕉的正确食用方法：虽然香蕉的致敏几率不是很高，但是给宝宝初次添加时，要少量，并观察宝宝没有异常情况再逐渐加量。
水果虽然美味，但是有的水果却给宝宝带来灾难。因为个别宝宝可能对某些水果产生过敏反应，出现恶心、呕吐、荨麻疹、腹泻、便血、低血糖、昏厥以致休克、死亡。水果过敏还会引起哮喘，尤其是儿童，食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一。
3岁以下的儿童出现过敏的几率很大，随着年龄的增长，耐受性逐渐增强，对食物的过敏就逐渐减少了。
所以给宝宝添加新的水果时，一定要观察孩子全身各系统的表现，尤其对有过敏家族史的宝宝更要加倍注意。初次少量添加，观察三到五天后没有过敏反应，再逐渐加量。
宝宝吃水果的时候，果汁容易沾满双手和脸部，吃完水果要及时清洗干净，防止果汁刺激宝宝娇嫩的皮肤。
（图片来源于网络）
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