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西红柿和苹果哪个营养价值高

西红柿和苹果哪个营养价值高

老大不小 提问于2022-03-19 01:40:35 其它

推荐回答

病情分析:功效不一样,西红柿含大量的番茄红素抗衰老效果佳,但须加温方才能产生大量的番茄红素,用热水烫几下,或者炒蛋吃都是可以的,留意,西红柿,苹果都是生冷食物,少吃,空腹吃都会拉稀。苹果是水果,有季节的,秋冬才吃。西红柿是蔬菜,也有季节,春夏才吃。留意,他们尽管现在春夏秋冬都有,但是人体和自然界的变动,会伤害身体,其他季节要少吃。吃多伤身。

海以南不再蓝 2022-03-24 19:40:35

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