年纪轻轻就患有颈椎病？这篇“颈椎保养三部曲”送给你！
现如今，颈椎病正在呈逐年增多并逐渐年轻化的趋势，不知不觉中我们身边出现了越来越多的颈椎病患者，也许有一天，我们也会成为其中一员。
是什么原因让越来越多的年轻人患上了颈椎病？
现如今社会“多媒体当道”
导致大部分年轻人
一坐着就玩手机
走路也要看手机
每天上班还要对着电脑屏幕
这让越来越多的年轻人患上了颈椎病！
加上现在天气炎热
天天要开着空调
颈部容易受凉
面对颈椎病越来越高的发病率
我们又该如何预防呢？
一起跟着小编来
夏日颈椎保养三部曲吧
小编提醒
虽然电子产品已经成为生活的必须品，它有着各种各样的功能，如聊天、看视频、玩游戏等，人们每天都要花大量的时间低头使用手机、电脑等设备，这对颈椎有着致命的伤害。请大家合理控制使用时间，按照上文所教的颈椎养护三部曲，进行日常保养及提防。
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