孕妇可以吃紫锥菊吗
多数情况下，孕妇能吃紫锥菊，但应控制好摄入量。不过若孕妇对紫锥菊过敏，这时通常不能吃紫锥菊，防止不当饮食而诱发过敏反应。
紫锥菊可当做食物、泡茶饮用，也能作为药材食用，其中包含维生素、纤维素等物质，在不过敏的前提下，孕妇适量吃紫锥菊常可为自身提供营养、能量，辅助维持免疫系统工作，并不会对自身还有胎儿的健康形成危害。
并且经研究显示，紫锥菊内的成分还会激活免疫系统，使得淋巴、吞噬细胞的活性变大，让其抗菌、抗感染的功效变大，其中的酰胺类物质包含抗菌、抗真菌效果，但是单味药的使用对于上述功效并不明显且存在个体差异。而且暂未有研究显示吃紫锥菊会危害自身还有胎儿的健康，故孕妇通常能适量吃紫锥菊。
不过有些孕妇体质较为特殊，通常会对紫锥菊过敏，这种前提下孕妇则不能再吃紫锥菊，以免继发红疹、长疙瘩、颜面水肿等过敏表现，严重时还会发生呼吸费力、过敏性休克等情况，危及自身生命安全。
怀孕后应合理摄入鲤鱼、西瓜、猕猴桃、西兰花等高营养食物，心情应舒畅，不应持续低落、焦虑，并适度进行瑜伽、散步等运动。还要按时前往产科做腹部B超、血常规等检测，了解胎儿生长、发育。
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