菊花不适合食少泄泻者和气虚胃寒的人群吃。长期过量饮用,有可能导致腹泻,也可长期连续饮用。
疏散风热、清热泻火类的药物多是凉性的,多是偏寒的药物。菊花茶有清热解暑的功效,可以清热解毒、清肝明目,也是寒性的,脾胃虚寒、食少腹泻的病症都是需要谨慎服用菊花的。饮用菊花时,可适当加入蜂蜜、冰糖或枸杞,以增强清热解毒、滋阴生津、养肝明目的功效。长期喝菊花茶是有危害的,如果常人饮用过多,可能会导致肝功能的损伤以及肾功能的损伤,也可能伤及脾胃,如果是女性经常服用,会使月经量多,出现痛经等症状,故适当饮用即可。
平时如果有肝经有热、容易生气和容易口干、口苦、汗出、眼睛干涩的人,可以适当饮用菊花茶清肝、降火、明目。菊花也可以配伍其他的中药共同饮用。平时也可以适当多吃一些补气血的食物进行调理,一周几次即可,避免对身体造成损害。
2022-02-11 13:48
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