它被誉为“美女的保护果”，不仅补益气血，还利尿消肿，美容养颜

• 花匠小妙招
• 2024-12-19 11:59

它被誉为“美女的保护果”，不仅补益气血，还利尿消肿，美容养颜

2021-08-04 11:22 来源： 人以道立

在每年的7、8月份葡萄大量上市,它味道甘美，可以酿酒或制成饮料，经济价值很高被称为世界水果的明珠。葡萄品种也多:比如新疆吐鲁番的无核葡萄，像精雕的翠玉，清甜可口；河北宣化的牛奶葡萄，个大多汁，令人喜爱；四川的绿葡萄，葱绿色，好吃好看；东北和山东的玫瑰香葡萄，不但有美丽的颜色，而且有浓郁的玫瑰香味。再有就是大家熟悉的巨峰葡萄，其果粒之大，可谓当今葡萄之冠。

葡萄分为家种和野生的两类。野生葡萄藤除有利尿消肿、清热祛湿的作用外，还有抗癌作用。

经常吃对治疗食道癌、乳腺癌等有辅助作用。有些人因为长期吸烟，肺部积聚了大量毒素，肺部功能受损，而葡萄中含有的成分能够提高细胞新陈代谢，帮助肺部细胞排毒。另外葡萄祛痰的作用能缓解吸烟引起的呼吸道发炎、瘙痒等症状。

葡萄能益气强身、延年益寿，从其所含的化学成分来看，确实有滋补的作用。若胃气虚弱，胃阴不足，胃口不好的人，每次饭前嚼6-10克，既能开胃口，又可补虚弱。胃虚呕吐患者，可以取葡萄汁一小杯，加上生姜汁少许，调匀喝下，有止吐的功效。

对于高血压患者，则可以取葡萄汁与芹菜汁各一小杯混匀，用开水送服，每日2-3次，15为一个疗程。声音嘶哑者，可以取葡萄汁与甘蔗汁各一杯混匀，慢慢咽下，1日数次，也有一定的辅助治疗作用。葡萄含有大量的抗氧化物，对于缓解皱纹的出现，吃鲜葡萄甚至比护肤品的功效更显著。

大家常吃的葡萄干是一种极佳的果干，就是由葡萄制干而成。它的糖、铁含量相对增加，能健脾益气、增进食欲、又可以补虚，对儿童、母婴以及体虚贫血者来说是不错的滋补佳品。葡萄中的糖主要是葡萄糖，可以被人体直接吸收利用，并对人体新陈代谢、生长发育起着重要作用。当人体出现低血糖时，及时饮用葡萄汁，症状可以很快缓解。

另外，葡萄酒中含有很多人体必不可少的营养素，经常适量喝葡萄酒，对恢复健康有利，也具有防衰老、延年益寿的效果。爱养颜的女性每天可以喝200毫升左右的红葡萄酒能降低血浆粘度，预防动脉硬化，令肌肤恢复美白光泽。

一般人都可以吃葡萄，但糖尿病患者应适量。贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人应多吃。葡萄性偏凉，胃不好的人不要吃太多，注意吃葡萄后不能立刻喝水，否则容易发生腹泻。葡萄上的白霜是葡萄分泌的糖醇类物质，对人体无害的可以放心食用哦。

来源：人以道立

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