病情描述:葡萄的营养功效与作用是什么
医生回答 (2)
葡萄的营养有葡萄糖、维生素C、维生素B1、花青素、钙元素,葡萄也是比较常见的营养水果,可以有效的补充体内所需要的微量元素。如果平时出现有低血糖的时候可以通过吃葡萄来进行缓解症状,同时还可以有效的预防心脑血管疾病,以及预防多种疾病,增强体质,提高免疫力。
葡萄的营养功效与作用是延缓衰老、开胃健脾、补充能量。葡萄中含有丰富的维生素c和特殊的活性物质花青素,都有很强的抗氧化剂,具有抗氧化作用,可以有效的消除体内多余的自由基,可以起到延缓衰老的作用。葡萄中主要含有葡萄糖,能够被机体快速吸收,所以对于糖尿病患者要适量食用。
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