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花卉与健康.doc

花匠小妙招
2024-09-14 12:40

花卉与健康摘要世上花卉种类繁多既可以绿化、美化环境又可以令人赏心悦目陶冶情操。自然有利于人们的身心健康给人予美的享受、美的熏陶和美的启迪花卉与人类的生活可谓息息相关在各个方面都有花卉的踪影。花卉是大自然赐予人类最美好的东西之一本文通过花卉和人类生活之间的方面阐述大致的介绍了花卉与我们健康生活的关系。关键词花卉、花茶、抗辐射、饮食、生活、健康、观赏。鲜花.是美的象征是健康向上的标志花卉以它的绚丽多安把大自然装饰得分外美丽给人以美的享受也为保护人们的舟心健康做出了很大贡蔽.特别是随着当今社会的发展人们越来越重视健康的生活而花卉为人们的生活居住环境不仅增添了一些绿意而且还能增添生活情趣使生命更富生机稗益身心健康陶冶高尚情操激发对生活的情感.花卉与人类at康有密切的联系许多鲜花不仅具有观贯价值而且还有保健、治病、养颜等方面的功效花卉可以净化空气改善环境。花卉植物是“天然的空气净化器即。植物通过光合作用吸收空气中的二氧化碳放出大量氧气从而使空气保持新鲜;花卉枝繁叶茂可吸附空气中大量的灰尘达到净化空气的目的如玉兰、木懂和女贞等都是理想的防尘花卉。花卉与饮食。花卉是大自然的精华一年四季鲜花不断此紫嫣红异彩纷呈。作为观赏植物花卉以妩媚的风姿装点着大地t装扮着我们生活的空间它是美的使者与象征。同时鲜花也是古老饮食文化中的文明圣餐食用这些既是美食又是良药的“绿色食品”正成为当今“饮食文化”中的一种新时尚。被越来越多的人所接受和喜欢。花卉不仅具有强烈的美学色彩而且许多花卉还具备全面丰富的营养成分与保健作用.有关资料报道鲜花内含有人体所需的22种氨基酸、16种维生素、27种常量和微量元素以及多种脂类、核酸、酶类和抗菌素等生物活性成分。据最近研究报道花卉与花粉中对人体有用的物质达96种之多花粉比牛奶、鸡蛋的营养价值高出7一8倍。如鸡冠花的蛋白质含量为干重的20%以上鲜重的2.95%一5.14%.高于一般的蔬菜还含有脂肪、粗纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C,维生素H等。花卉与药物。《全国中草药汇编》一书中列举了2200多种药用植物其中以花卉入药的约占1/3.在这些中草药材中多数都是具有观赏价值的常见花卉。这些药用花卉对防治各种常见病、多发病保证人民身体健康起到了十分重要的作用。目前花卉药物广泛应用于内、外、妇、儿、皮肤、神经、肿瘤等科而且在有些方面出现了可喜的苗头如洋金花、闹羊花可用作麻醉剂洋金花的散瞳作用优于“阿托品”。至于仙人掌、玉警和君子兰等在民间防治疾病中的应用就更加广泛了。花卉药物这朵祖国药苑中的奇葩以其良好的药效几千年来为人类的健康事业做出了很大的贡献而且在祛病强身中越来越发挥着重要的作用.众多花卉集赏、医、食于一身有着很高的经济价值花卉的开轰利用前景极为广阔发展花卉产业大有可为。花卉与保健。花香宜人赏花益康。中国人民自古以来就有赏花、养花的高雅风尚中国民间还流传许多有关花卉的谚语如“花中自有健身药”、“种花长福赏花长寿爱花养性”、“常在花间走活到九十九”和“看花解闷有胜于服药者”等都说明了以花为伴的人容易健康长寿花卉具有很强的保健作用。上世纪70年代的前苏联和德国曾用“园艺疗法”治疗老年高血压、抑郁症和失眠症方法是安排老年患者在街心公园劳动如松土除草、漪弄花木等。他们在轻松的体力劳动中敞开胸怀欣赏享受花卉的五彩缤纷和醉人芳香所患疾病则在不知不觉中云消雾散了。花美丽、香醇茶清冽、甘美花茶就是融茶叶之味溢鲜花之香于一体极品之物。茶引花香花增茶味.雄花茶品浓郁爽口的茶味闻鲜灵芬芳的花香犹如品赏一件茶的艺术品所以古人有‘上品饮茶极品饮花之说。以花代茶的饮用方法来源于古代宫廷贵人的美容习惯。在印度和中国的茶叶出现以前花茶就己被皇妃及贵族的女子们广泛饮用。辽金时代的萧太后经常冲泡金莲花饮用中年以后依然皮肤白哲青春靓丽.