养成绿色健康的生活习惯
养成绿色健康的生活习惯
省政协机关举办干部心理健康知识专题讲座
作者：记者 何健美 来源： 时间：2023年11月30日 11:17:08
本网讯 （记者 何健美）11月29日，省政协机关举办机关干部心理健康知识专题讲座。
授课专家以“健康——从‘心’开始”为主题，从心理健康的基本概念、如何做好情绪管理、科学应对压力、建立健康的人际关系等4个方面，用丰富生动的案例及专业的心理健康知识，帮助大家正确认识心理健康问题，引导大家运用科学方法进行自我调适，合理管控情绪，保持健康向上的心理状态。
讲座结束后，机关干部职工纷纷表示，将把所学的知识运用到学习、工作和生活中，关心关注心理健康，积极进行心理调适，养成绿色健康的生活习惯，筑牢“心防线”、传递“心动力”，以更好的精神状态做好岁末年初的各项工作，为省政协机关工作创新发展作出应有的贡献。
省政协机关全体干部职工、省纪委省监委驻省政协机关纪检监察组的同志参加讲座。
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