松果菊是目前世界公认的抗病毒最好的植物药，你知道吗？
园林植物除了改善、保护、美化环境还能散发很多各种不同的气体，这些物质可通过肺部及皮肤进入人体，达到防治疾病和强身益寿的效果。植物每天蒸发出大量水分，湿润空气，对人体有益能防治疾病，使人身心健康。
一些植物含有杀菌素抗生素等化学物质，能有效抑制和杀死原生动物病毒和细菌等。
如粗榧、长春花等植物体内含有抗癌症的生物碱，其散发在空气中抑制癌细胞的生长。
松柏科植物的枝叶释放气体对结核病等细菌有防治作用。
薄荷、金银花、菊花的气味可抑制和杀死病原体，在早期防治感冒及口腔咽喉炎症。
我国南方樟树的气味可活血化瘀，能治疗多种疑难杂症，引起国内外的重视研究和临床应用。
我国产有6000多种药用植物，它们植株内含有的生物碱、挥发油等化学物质释放在空气中能防治疾病值得研究利用。
大自然的植物与人们的生命健康有着紧密的联系。人充分与植物气体交流并能吸收植物有益气体供人体所需，使人健康生活。
下面举例一些植物的特殊功能。
①抗病毒植物 ：金银花、大叶桉、紫薇、五味子、紫荆、南蛇藤、连翘、野菊花、板蓝根、鱼腥草等。
②抗菌植物：桦树、苏木、垂柳、毛冬青、悬铃木、桉、白腊、木芙蓉、满山红、厚朴、芍药、九里香、月桂、葱蒜、木香、栀子、蒲公英、金银花等。
③抗过敏植物 ：柽柳、卫矛、何首乌、常春藤、乌梅、杜鹃等。
④抗癌植物：喜树、粗榧、猕猴桃、芍药、长春花、无花果等。
⑤降压植物：灯台树、杜仲、毛冬青、无花果、山楂、枸杞、野菊花等。
下面具体介绍几种具有抗病毒功能植物
1. 松果菊学名：Echinacea purpurea （Linn.） Moench
2019年北京市内公园松果菊的应用（作者本人拍摄）
菊科松果菊属，多年生草本植物，别名紫松果菊，在欧美历史最悠久的植物药和保健品之一，被誉为人体抗病毒最好的植物。松果菊的种子，看起来有点像刺猬的尖刺，它的花长得像松果，因此而得名。
原生于北美洲中部及东部，世界各地多有栽培，管理简便，花期为6-7月。喜欢温暖，性强健而耐寒、喜光、耐干旱、不择土壤。它还具有非常高的药用价值，是目前主要用于治疗感冒、咳嗽、上呼吸道感染等疾病的一种草药。
松果菊是目前世界公认的抗病毒最好的植物药，在美国和欧洲被广泛使用，具有免疫增强作用，含有多种活性成分，可刺激人体内白细胞等免疫细胞活力。欧美一些家庭购买松果菊制剂，用来抗病毒、抗菌消炎、抗肿瘤、预防感冒、提高免疫力。
美国土著族松果菊的应用历史较早：印第安人常年生活在蚊蝇蛇虫肆掠的丛林，疾病和瘟疫肆虐，他们时常饮用松果菊榨的汁，来强身健体并逐渐意识到这种植物的药效， 不少印第安人习惯在嘴里嚼松果菊的根和叶；根还用于治疗感冒、咳嗽和咽喉痛；用松果菊的叶泡水来治疗牙痛；一些部落还用松果菊治疗头痛、外伤、皮肤病、胃肠病、蛇咬伤，甚至驱虫等等。
有着如此强大功效的松果菊是否容易种植呢？其实它也很适合作为园艺植物。
松果菊是一种多年生的宿根植物，一般在公园和街头的绿化都可以见到它的影子，开出的花朵很大，色彩比较鲜艳，花期很长，病虫害较少，养护简单好管理，具有很不错的观赏价值。 目前已经广泛应用于园林绿化中，绿化效果很好。
松果菊的功效就是增强人体的免疫力，作用是可以消肿化瘀，还有抗衰竭、清热解毒。临床中经常可以应用松果菊治疗疾病，比较常见的就是亚健康状态，通过松果菊来提高人体的免疫力，来达到消灭潜在的危险因素的作用。
松果菊还能够对抗肿瘤，可以增强细胞的抗毒性，抑制癌症，产生大量的自然杀伤细胞，能够有效的抑制和杀伤肿瘤细胞，对于癌症患者有比较好疗效。同时松果菊还可以抗氧化、抗自由基，可以强行延缓衰老。
2. 鱼腥草（拉丁学名：Houttuynia cordata Thunb.）
三白草科 别名：岑草、蕺、菹菜、紫背鱼腥草。鱼腥草为多年生草本，高30～50厘米，产地陕西，甘肃，长江流域以南。全株有腥臭味，性喜温暖湿润的气候，忌干旱，地下茎越冬分株繁殖扦插繁殖块茎繁殖。
在繁殖的时候，要保持土壤肥沃，富含有机质，在栽植之后要浇水保持土壤湿润，幼苗开始生长到时候开始施肥，以氮肥为主。穗状花序顶生，黄棕色，搓碎后有鱼腥气味。
鱼腥草在我国不同地方有不同吃法，如在云南西双版纳，是将鱼腥草洗干净之后切段凉拌，其次是煮汤，或者是煎炒等方法，再者是做成咸菜。
鱼腥草的药物作用很显著，它已经广泛应用在医疗行业中。
①抗菌：现代研究表明，其特异气味主要来源于鱼腥草挥发油中的一种有效成分--鱼腥草素。鱼胆草素是鱼腥草的主要抗菌成分，对肺炎球菌、流感杆菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。
②利尿：鱼腥草含有槲皮甙等有效成分，具有抗病毒和利尿作用。
③消炎：临床实践证明，鱼腥草对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等均有较好的疗效，对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。
④增强免疫力：鱼腥草还能增强机体免疫功能，增加白细胞吞噬能力，具有镇痛、止咳、止血，促进组织再生，扩张毛细血管、增加血流量等方面的作用；植株内含挥发油等多种成份，对各种流感病毒、致病杆菌、球菌等有抑制抗菌作用，并能提高人体免疫调节功能。
3. 大蒜：学名：Allium sativum，garlic
百合科葱属植物，为一年生或二年生草本植物，原产于欧洲南部和中亚，汉代由张骞从西域引入中国陕西关中地区，后遍及全国。味辛辣，蒜属耐寒长日照植物。
生长适温18～20℃，抽薹要求经过10℃左右的一段低温时间；形成鳞茎要求12小时以上的长日照和高温。遇26℃以上高温植株枯死，鳞茎进入休眠状态。性温，入脾、胃、肺，暖脾胃，消症积，解毒、杀虫的功效。
现代医学研究证实，大蒜中含100多种药用和保健成分于一身，保健作用强大。
①蒜氨酸是大蒜独具的成分，当它进入血液时便成为大蒜素，这种大蒜素即使稀释10万倍仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。
②蒜素与维生素B1结合可产生蒜硫胺素，具有消除疲劳、增强体力的奇效。大蒜含有的肌酸酐是参与肌肉活动不可缺少的成分，对男性性功能也有帮助，故名吃大蒜精力旺盛。
③大蒜还能促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。
④大蒜外用可促进皮肤血液循环，去除皮肤的老化角质层，增强其弹性，还可防日晒、防黑色素沉积。
⑤近年来国内外研究证明，大蒜可阻断亚硝胺类致癌物在体内的合成，到目前为止，其防癌效果在40多种蔬菜、水果中，大蒜位于前列。在植物本身100多种成分中，其中几十种成分都有单独的抗癌作用。
4. 粗榧（Cephalotaxus sinensis (Rehd. et Wils. ) Li）
中国林科院的树木标牌 2020.3
又名中国粗榧、粗榧杉，为三尖杉科三尖杉属植物。粗榧属于第三纪孑遗植物，是我国特产树种。灌木，高2-5米，间或长成高达15米的小乔木；树皮灰色或灰褐色，裂成薄片脱落。
①园林价值：粗榧是常绿针叶树种，树冠整齐，针叶粗硬，有较高的观赏价值。在园林中粗榧通常多与其它树配置，作基础种植、孤植、丛植、林植等；有很强的耐阴性也可植于草坪边缘或大乔木下作林下栽植树种；对烟害的抗性较强，适合用于工矿区绿化。由于它树形优美，持绿期较长，养护简单，抗性强，病虫害少，已经广泛应用于园林绿化中。
粗榧（枝叶）在北京的应用：中国林科院 2020.3
②经济价值药用价值：种子可榨油，也可用于润滑油、制皂。木材坚实，可作农具和细木工等工艺品用；其叶、枝、种子及根可提取多种植物碱，外科治疮疾用，对治疗白血病等有一定疗效。
海南粗榧最大的价值在于它是天然抗癌药用植物， 是国内含有抑瘤生物碱种类最多和含量最高的树种，被确认为是最具潜力的天然抗癌药源和晚期癌症的最后一道防线。由于不合理砍伐利用和生境遭到破坏，现在资源稀少，被列为国家Ⅱ级濒危重点保护植物。
针对目前新冠病毒肺炎的疫情，以上通过了解植物的有一定特殊效能，在实际生活中还要正确面对，食补药补与否，提高个人自身免疫力是关键：
①高质量的睡眠：加强肝脏的解毒能力；
②乐观的情绪：压力会使人体产生抑制因子，而这种抑制因子将直接影响免疫细胞的正常工作；
③适当的运动：使免疫系统的功能增强，增加免疫细胞的数量，从而增强免疫力；
④多补充一些维生素和矿物质：可以影响各类免疫细胞的数量和活力。
作者单位：北京市颐和园管理处
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植物小百科 拉丁名:Echinacea purpurea 菊
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