如若穿回古代没有护肤品的你，该如何“美颜”？2
上篇美妆博物馆带领大家解密了五大宫廷美容秘方（面膜）：“张贵妃面膏”、“益母草泽面方”、“红玉膏”、“桃花红肤膏”、“玉容散”，这些可都是千年前风靡的“美颜”秘笈！今日美妆博物馆继续解密十大宫廷美容秘方之“养生食材”和“沐浴乳”。
一、沉鱼落雁--西施
“一代倾城逐浪花，吴宫空自忆儿家。效颦莫笑东村女，头白西边上浣纱。”越国美女西施，天生丽质，婀娜迷人，是美的化身和代名词，浣纱时鱼见其美而忘记了游水，渐沉于水底，故誉其有“沉鱼”之美，中国古代四大美女以其为首。
80年代《西施》饰演者董智芝
西施的美容秘方——豆腐护肤+沐浴养颜
Ø豆腐护肤
每天食用豆腐，有时甚至将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸之后揉搓脸部，让皮肤充分吸收豆腐的养分，久而久之，就能让肌肤洁白无暇、细腻光泽。
Ø沐浴养颜
用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3~5两装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，在无风的地方每日洗1次，经过1个月以后，肌肤就会变得芳香润泽，妍丽多娇！
蒋勤勤饰演西施
二、红颜美人--吕雉
汉高祖刘邦的皇后吕雉，亦被后人称为吕后（吕太后），是秦始皇统一中国，实行皇帝制度之后，第一个临朝称制的女性。除此之外，吕雉的美也是被后人所称道的，这与她的美容秘笈密不可分！
《楚汉》中秦岚饰演吕雉
吕雉的美容秘方——银耳羹
在楚汉时期，吕后已经非常爱吃银耳（又名）。刘邦一统天下后，虽然有更多名贵的滋补品可供吕后享用，但吕后却依然喜欢食用银耳，她每天起床都必吃银耳羹作为早膳。
Ø配方及制作：水泡开，和冰糖、莲子或木瓜等慢火炖至银耳酥烂起胶，汤汁变浓稠即可。
Ø功效：银耳性味甘，平，质优品称为“雪耳”，银耳富含天然胶质，有滋阴、清热的功效，长期坚持饮用能滋润皮肤，美容养颜。“银耳”亦被称为“平民燕窝”，价格经济，食用方便。
三、环肥燕瘦--赵飞燕
赵飞燕原是阳阿公主家的婢女，她聪明伶俐、身材窈窕，舞姿尤为轻盈，可作掌上舞，故人称“赵飞燕”。暂且不论世人对她的评价，在美肤方面她可谓是个专家。
《母仪天下》中佟丽娅饰演赵飞燕
赵飞燕的美容秘方——“七香八白散”
Ø配方：七香：甘松香、橘红、木香、白檀香、丁香、丁香皮、沉香
八白：白果、白芨、白蔹、白茯苓、白参、白芍药、白蒺藜、白术
Ø制作秘方：将这些材料制成沐浴汤料
Ø功效：安神解郁，可改善因老化而产生的皮肤瑕疵和肤色暗沉，润肤增白，还能保持肌肤一整天芬芳迷人，流传至今！
佟丽娅在《母仪天下》饰演赵飞燕
四、肤若凝脂--杨贵妃
“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”。唐代大诗人白居易在《长恨歌》中这样描写杨贵妃妩媚动人。她之所以能达到“三千宠爱在一身”，与她的美分不开。上篇已介绍过她的独家美容秘方 “红玉膏”,但她还有独家的美服秘方！
范冰冰在《王朝的女人·杨贵妃》中饰演杨贵妃
杨贵妃的美容秘方——温泉沐浴
杨贵妃之所以备受李隆基的宠爱，是与其华清宫里特殊的沐浴方法分不开的，有白居易的诗为证：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂，待儿扶起娇无力，始是新承恩泽时。”
Ø秘方：当年华清池水中的主要成分，防风、荆芥、当归、羌活、皂角、香日草、藿香、白芷、蒿本、川芎、甘松、水红花、茉莉花、丹桂花各等分，捣成粉末煎汤沐浴
Ø功效：可清除各种难闻气味，并且三日之内其香不散，皮肤亦会变得滑润无比。据《民间秘术大全》记载，杨贵妃从华清池出浴如芙蓉出水，分外娇媚，令人神魂颠倒，难怪皇帝连上朝大事也忘了。
五、惊艳韶华--永和公主
唐肃宗之女，母。和姐姐关心朝政不同，永和公主一心研究美容养颜，并给后世留下了两个护肤的秘方。第一个是洗面的，第二个是洗澡的。收在宋代的《太平圣惠方》里。
永和公主
永和公主的美容秘方——洗面养颜+洗澡养颜
Ø洗面养颜
鸡骨香90克，白芷、川芎、瓜蒌仁各150克，皂荚300克，大豆、赤小豆各250克。研磨筛尽，去筋去皮，制成药粉。洗面。
Ø洗澡养颜
米泔水(淘米水或舀一碗米用清水浸泡几天)煮沸，放入鹿角胶让其融化，再加入糯米熬成粥，类似于半透明固体，很像美丽的香皂，将这"香皂"晒干，待用。再取桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蔹、白及、白术、白茯苓、沉香、皂角及少许麝香，全部研成末，洗澡时用"香皂"蘸药粉涂抹全身。
Ø功效：两个方里都有白芷、皂荚，且全部材料为中药，中医养护和调理的方法让皮肤健康美白，柔软而富有弹性。
今人时常感叹古代美女浑然天成的美貌，殊不知她们也是有一大堆瓶瓶罐罐的化妆品的。以巧思和才智为引，以自然万物为材料，丰富多彩的美妆、美肤、养颜产品自她们手中而出，既成就了古代女性们的美貌，也开启了华夏土地上护肤美妆的大门。
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