冬季要注意通风散气

冬季要注意通风散气

2018-07-31 阅读：224 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

冬季要注意通风散气寒冷的冬季，应保持室内温暖，温度最低不应低于16℃，以18-20℃为宜。但是室内一方面要保暖，另一方面还要使空气流通，保持空气新鲜。

因冬天人们多聚集在室内，昼夜呼吸排放出大量的二氧化碳，如不开窗换气二氧化碳的含量就会增加，氧气含量就会减少，细菌数目增多，不利于人体健康。冬季开窗换气要选择好天气和时间，大风和沙尘天气时尽量少开甚至不开窗，晴朗天气时，以上午时左右换气为宜。这时、下午时室外空气污染较轻，开窗换气可使新鲜空气流入室内。换气时应注意勿使冷风直接吹到人的身上。

向阳的房屋在开窗换气时，还可以让阳光直接照射室内。因阳光的紫外线不能通过玻璃，所以只有开窗才能使紫外线射入室内，以杀灭一些致病的细菌和病毒。