究竟是药品还是食品？练就火眼金睛一招分辨神药
“药酒”究竟是药，还是酒
这个问题可是
大家最近茶余饭后的热点新闻话题
许多网友惊呼
现在才知道某某药酒原来
不是保健酒，而是药品！
那什么是药品、什么是保健品？
有没简单科学的方法辨别？
保健品是不是人人都能吃？
吃多了有没危害？
……
估计很多人都搞不清，
高老师就来给大伙聊一聊药品和保健品的那点事
什么是药品？
药品是用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能，并规定有适应证或者功能主治、用法和用量的物质。我们平时常说的中药、西药（包括疫苗、血液制品）等都是药品。
简单一句，药品就是能够治疗疾病的物质。
药品分为处方药和非处方药：
处方药：简单的说就是必须有医生的处方才可以取到的药品。
非处方药 ：不需要凭医生处方即可自行购买和使用的药品，在国外又称之为“可在柜台上买到的药物”，简称OTC。根据安全程度又分为甲类和乙类
甲类OTC只能在具有《药品经营许可证》、配备药师的社会药店或医院药房买。
乙类OTC可以像普通商品一样在超市、杂货店直接出售，安全性更高。
保健品又是什么了？
是食品的一个种类，就是保健（功能）食品，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，没有治疗疾病的作用。
重要的事情说三遍
保健品是食品不是药品！
保健品是食品不是药品！
保健品是食品不是药品！
那如何区分保健品与药品呢？有没有简单、科学、靠谱的方法？
学会下面这两招立马会分辨！
第一招：先在包装盒上找“批准文号”抓住两个关键字“药”和“食”。
药品的批准文号开头为“国药准字”
保健品的批准文号开头为“国食健字”
第二招：通过包装盒上的“蓝帽子”来区分。
保健品的包装或标签上方有一顶“蓝色帽子”，即一个天蓝色的、圆形的标识，而且在这个标识下面会清楚地标明“保健食品”这几个字。
认准蓝帽子
认准蓝帽子
认准蓝帽子
保健品是不是所有人都可以吃？
保健品虽然是食品，但是并不是人人都能吃，只适用于特定人群食用。比如有些保健品是为老年人设计的，有些保健品则适合孕妇、儿童食用，胡乱食用有可能给身体健康造成一定的负面影响。
吃保健品就是养生？
保健≠养生、有功效≠对你有效
“养生”近年是个热词，特别是中老年人开口闭口就是养生，花大钱买上一堆的的保健品。其实保健食品就是给有需要的人群相应帮助的，对于健康人的养生没多大作用。真正的养生不是吃一堆的药和保健品，而是养成健康的生活方式。
如何选择保健品？
1、缺啥补啥；
2、不可盲目轻信保健品；
3、保健品不能作为日常饮食替代品；
4、购买保健品要到正规的商场、超市、药店或者企业自营或授权网上经营店铺购买；
5、购买时仔细查看产品标签，认准保健食品“蓝帽子”标志，并可登陆国家食品药品监管总局数据库查询批准文号的真伪，千万不要相信所谓的神效“保健品”。
现在知道什么是保健品了吧？
赶紧转发给爸爸妈妈爷爷姥姥
让他们都知道吧！
文章来源：微信公众号~高明健康工作室
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