在崇尚返璞归真,自然乡野的今天,大家常常会认为吃野菜是更健康更自然的选择,然而事实真是这样吗?
近年来,一些被媒体炒作的野菜和保健品,最终不少被证实要么功效被夸大,甚至有些具肝毒性或肾毒性,长期食用,对人体有伤害。如折耳根、蕨菜(食用蕨类的幼芽)、紫背菜甚至大家熟悉的益母草等,目前经过科学验证,都有一定的毒性,并不适宜长期食用。其实我们的老祖先,经过数千年对野外植物的筛选和人工栽培选育,最终能出现在我们日常餐桌上的果蔬,才是安全的。
3月10日与4月1日,华南植物园开设的《华南常见有毒植物识别》课程,邀请到植物大咖徐晔春老师为我们讲述身边的有毒植物。
▲认真听课的大小学员们
即使是我们熟悉的一些蔬果,如果食用不当,也可能会引起中毒。大家都知道发了芽的土豆不能吃,但日晒后的土豆皮如果变青了,也是不能食用的,因为里面产生了大量的龙葵素,会让人出现呕吐等症状。还有些果实需成熟后才能食用,如西红柿等。常见的豆类蔬菜,如毛豆、菜豆、扁豆、豇豆等,都需要煮熟后才能食用,否则会导致急性肠胃炎等。而未煮熟的豆浆,也会使人出现恶心、腹泻等症状。
▲徐老师讲述商陆Phytolacca acinosa的毒性
一些开花美美的园林植物,也可能有毒,不可误食,如大家熟悉的水仙花、朱顶红、石蒜、忽地笑等的球茎。此外,徐老师还介绍了20多种有毒的野花,如马钱科的钩吻(断肠草),在野外有时容易被当作药用植物金银花被误采食用,非常危险。所以在野外,既不能随意采摘野花野草,更不可随意食用它们。
▲容易被误认为金银花的有毒植物钩吻(断肠草)Gelsemium elegans
“花痴”徐晔春老师是一个拍起花来,废寝忘食的人。他目前累积拍摄了40多万张植物照片,对华南地区的各色植物可谓如数家珍,信手拈来。讲座结束后,参加课程的学员带着干粮,在徐老师、小铖老师的带领下,沿着生物园、姜园、藤本园、药园、兰园等专类园区,一起踏青识花,在植物园徒步数小时而不知疲惫。
▲3月份,藤本园的金钩吻Gelsemium sempervirens开得正旺,花有香味,它也是一种有毒植物噢!
▲在藤本园,见到了美丽但种子有剧毒的红豆——相思子Abrus precatorius
▲兰花蕉Orchidantha chinensis的花躲在叶子底下,要拨开重重叶片才能找到
▲在生物园,徐老师带大家认识药用植物穿心莲Andrographis paniculata
▲小铖老师带大家认识有毒植物守宫木(天绿香、树仔菜)Sauropus androgynus
▲生物园的中粒咖啡Coffea canephora结果了
▲藤本园的粉花凌霄Pandorea jasminoides,开花美丽
▲藤本园的翅茎西番莲Passiflora alata,花形奇特,花期很长
自然给予我们多样的食物来源,如果我们能对身边这些可爱的植物邻居们,多一分了解,对自然多一份敬畏之心,我们也就能与它们更健康、更和平地相处。希望通过有毒植物课程,能引导大家多关注身边的自然,更好理解人与植物的关系。
▲4月1日周日班,徐老师与部分学员在药园合照
文字:黄瑞兰
图片:邓新华、徐晔春、宁敏华
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网址: 有毒植物知多少:《华南常见有毒植物识别》课程回顾 https://m.huajiangbk.com/newsview1243946.html
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