保存方法:
1、新鲜黄花菜宜用保鲜盒或保鲜袋装起,放入冰箱冷藏保存,并尽快食用。
2、长期保存黄花菜,脱水干制是其贮藏的主要途径。黄花菜的保存时间短,冻藏条件下保存,口感差。
3、贮藏天数越长,黄花菜的颜色,维生素C,叶绿素和还原糖等指标的变化也会导致黄花菜品质下降。
黄花菜的介绍:
1、又名金针菜、柠檬萱草,忘忧草,属百合目,百合科多年生草本植物,根近肉质,中下部常有纺锤状膨大。
2、花葶长短不一,花梗较短,花多朵,花被淡黄色、橘红色、黑紫色。
3、蒴果钝三棱状椭圆形,花果期6月。
4、性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效。
新鲜黄花菜可以凉拌后食用,在制作以前要先把新鲜的黄花菜用开水焯烫,然后取出过泠水,再切一些黄瓜丝和胡萝卜丝,把它们放在一起加入香醋,生抽以及食用盐和鸡精与香油等调味料,调匀以后即可食用。
黄花菜,又名金针菜、柠檬萱草,忘忧草,属百合目,百合科多年生草本植物,根近肉质,中下部常有纺锤状膨大。花葶长短不一,花梗较短,花多朵,花被淡黄色、橘红色、黑紫色;蒴果钝三棱状椭圆形,花果期5-9月。
中国南北各地均有栽培,多分布于中国秦岭以南、湖南、江苏、浙江、湖北、江西、四川、甘肃、陕西、吉林、广东与内蒙古草原等地。四川渠县被称为“中国黄花之乡”。
黄花菜炒肉的主料:黄花菜,瘦猪肉。辅料:油,盐,五香粉,葱,生抽,料酒。
1、冷冻的黄花菜提前解冻。
2、瘦猪肉洗净切片,加少许料酒和生抽腌制一下,使肉质更鲜嫩。
3、黄花菜解冻后冲洗干净,攥掉水分。
4、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入腌制好的瘦猪肉翻炒。
5、加入黄花菜翻炒。
6、加入盐、生抽调味。出锅装盘。
夏天的鲜黄花菜焯水后冷冻,冬天吃,味道太鲜美了,炒菜包馅都是大爱,好吃还有营养。
用料:干黄花菜适量、干木耳适量、五花肉适量、葱适量、姜适量、小红椒适量、食盐适量、生抽适量、十三香适量、鸡粉适量、花生油适量。
做法:
1、五花肉切片,木耳提前用水泡发撕成小朵,干黄花菜提前2小时泡发备用。
2、葱切成葱花,姜切丝,小米椒切成圈备用。
3、起锅烧油,油温五成热时倒入葱花、小米椒和姜丝炒出香味。
4、锅内倒入切好的五花肉,加入少许的料酒去腥,中小火翻炒至五花肉微微翘起,煸炒出油。
5、放入泡发好的黄花菜和木耳,翻炒片刻,使之均匀。
6、撒入适量食盐、十三香、淋入少许生抽调味,然后翻炒均匀,出锅前放入鸡粉即可。
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