生态农产——顶花带刺的黄瓜

• 花匠小妙招
• 2024-12-23 12:00

黄瓜作为一种蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分，具有美容护肤、排毒、缓解便秘等功效与作用。

具体功效与作用：

1、美容护肤：黄瓜当中有黄花酶，它能促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的抗氧化作用，因此黄瓜具有美容的效果。

2、排毒、缓解便秘：黄瓜当中含有细的纤维素，这些细的纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内排除宿便，。

3、醒酒、防中毒：黄瓜当中含有大量的B族维生素和电解质，能够减轻酒后的不适。

4、预防糖尿病、降脂、稳压：黄瓜当中有利于胰腺分泌胰岛素激素，有利于糖尿病的控制。黄瓜当中的固醇类的成分，有助于降低胆固醇。

黄瓜搭配禁忌：

1、西红柿：因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏西红柿中的维生素C，就达不到补充营养的效果。

2、辣椒：辣椒的维生素C含量丰富，每100克中约含198毫克。黄瓜中含维生素C分解酶，若二者同食，则辣椒中的维生素C被破坏，降低了营养价值。

3、菜花：菜花与黄瓜同食，菜花中的维生素C将被黄瓜中的维生素C分解酶破坏，故不宜配炒或同吃。

责任编辑：

相关知识

“顶花带刺”黄瓜用了激素？
顶花带刺、笔直的黄瓜能吃吗？
顶花带刺的黄瓜能不能吃？
“顶花带刺”黄瓜疑用激素须慎选
为农求证：顶花带刺的黄瓜有毒吗？
“顶花带刺”的黄瓜是因为打了避孕药？
“顶花带刺” 黄瓜和弯黄瓜不能吃？ 你也真信！
顶花带刺的黄瓜都是有毒的？笔直的黄瓜都是打药的？真相并非如此！
“顶花带刺”黄瓜用了激素，弯黄瓜打了药？是谣言还是真相？
苦味黄瓜有毒？顶花带刺是打了激素？你怕了吗？

网址: 生态农产——顶花带刺的黄瓜 https://m.huajiangbk.com/newsview1248404.html