黄秋葵是凉性的吗,黄秋葵营养价值,黄秋葵属于什么植物
黄秋葵是凉性的，黄秋葵属于寒性食材。别名秋葵、黄葵、洋茄、羊角菜、羊角豆、羊角椒，洋辣椒。是锦葵科一年生的草本植物，以采收嫩荚供食用，花和嫩叶也可食用。原产于非洲，之后进入美洲和其他地区，中国也有种植。美国人称为“植物黄金金秋葵”，黄秋葵可以深加工成花茶、饮料、胶囊、干蔬、油等。
黄秋葵营养价值
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，是人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。
相关知识
黄秋葵的功效，黄秋葵怎么吃
黄秋葵的营养价值功效成分
黄秋葵什么时候种？黄秋葵实用性种植技术
怎样种植黄秋葵 黄秋葵的种植方法
黄秋葵种植方法有哪些
黄秋葵种植技术与管理（探讨黄秋葵种植的关键因素及管理方法）
孕妇能喝黄秋葵花茶吗?
金花葵与黄秋葵有什么区别，黄秋葵水肥管理技术，黄秋葵的营养价值
黄秋葵什么时间种植最好？
黄秋葵花茶的功效及作用
网址: 黄秋葵是凉性的吗,黄秋葵营养价值,黄秋葵属于什么植物 https://m.huajiangbk.com/newsview1248583.html
| 上一篇: 【秋葵】黄秋葵的功效与作用 |
下一篇: 秋葵的功效与作用、禁忌和食用方法 |
