松子内含有哪些营养物质？

• 花匠小妙招
• 2024-12-24 13:17

松子内含有哪些营养物质？

女，26岁 2018-06-04 18:50

病情描述:

我在怀孕的时候，医生说我可以多吃些松子，那松子内含有哪些营养物质？

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-04 19:36

松子含有大量的脂肪、蛋白质，还有独特的掌叶防己碱、挥发油和矿物质，味道甘而香，其中脂肪含量很高，而它的脂肪主要成分是不饱和脂肪酸如油酸脂、亚油酸脂等，对血管硬化有良好的预防作用。

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