豆浆的做法大全
17、花生豆浆
用料：花生、黄豆、水 制法：
1、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用;
2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。
功效：补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
18、百合莲子浆
用料：百合、莲子肉、银耳、绿豆、冰糖、清水适量。
制法：
1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软;
2、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵;
3、将绿豆浸泡6-16小时;
4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成。
功效：清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。
注：网罩中的渣加白糖调制成豆沙，爽脆可口
