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小心中毒!这种菜越新鲜越危险……

小心中毒!这种菜越新鲜越危险……

2024-08-14 11:01

来源:澎湃新闻·澎湃号·政务

吃个黄花菜也会中毒?

竟然是因为:“新鲜”???

我们吃的黄花菜

其实是萱草花的一种

它富含膳食纤维

有助于调节血脂、稳定血糖

还能提供丰富的胡萝卜素、钙、

钾、镁、铁、锌、硒等营养

蛋白质含量也很有优势

夏天正是吃鲜黄花菜的好季节

明明营养满满

为什么会引起中毒呢?

小心中毒!越新鲜越危险!

相关研究显示

鲜黄花菜中的秋水仙碱

经过胃肠道吸收后

部分被氧化为二秋水仙碱

会刺激胃肠道

引起腹痛、呕吐、腹泻等胃肠不适症状

既然鲜黄花菜有毒

是不是意味着不能吃了?

其实只要妥善处理鲜黄花菜

吃货们还是可以“尝鲜”的

怎样安全吃鲜黄花菜?

鲜黄花菜的花蕊

有毒物质含量较高

需要先去掉花蕊

然后清洗干净焯水

再放入冷水中浸泡1~2个小时

并充分煮熟

这样能去除有毒物质

避免食物中毒

如果你觉得

鲜黄花菜处理方法麻烦

可以购买干黄花菜

黄花菜干制过程

可以破坏其所含的毒素

吃起来更放心

干黄花菜在食用之前

需要提前泡发

放入温水中浸泡1~2小时

然后清洗干净即可

浸泡干黄花菜的水可能会变黄

这是因为其花粉溶于水中

导致水看起来偏黄

大家不必担心

花坛里的“黄菜花”,别乱吃!

路边的野花不要采

入口食物要当心

今年5月份,浙江一对夫妻将公园里的“黄花菜”采回家煮粉干,不料夫妻俩双双中毒,头晕目眩,狂吐不止,被紧急送医抢救后转危为安。

医生诊断认为夫妻俩吃的其实应该是大花萱草,其呕吐、腹泻的症状,都是秋水仙碱中毒的表现。

患者带来的“黄花菜”

大花萱草和金娃娃萱草

都属于观赏性植物

常见于公园里的花坛

它们长得和黄花菜很像

都属于百合科萱草属植物

但千万别乱吃

大花萱草和金娃娃萱草

花蕾中的有毒物质含量较黄花菜

分别高出12.21倍和11.83倍

若处理不当则中毒风险较高

特别是金娃娃萱草

即便经过汽蒸、焯水处理后

有毒物质含量仍然高于黄花菜

说明处理虽降低了其食用风险

但仍不能保证食用安全性

4种萱草花蕾形态特征图

注意!注意!

这些常见的食物也有毒

不能吃!

编辑 | 黄嘉露

原标题:《小心中毒!这种菜越新鲜越危险……》

阅读原文

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