百合花的功效与作用，你了解吗
百合花的功效与作用，你了解吗
百合花预示着夫妻间百年好合的意思，多年来百合花一直是婚礼上的专用花。百合花种类繁多，花色艳丽丰富。你可知道百合花还是一直药材，功效还不错。本期健康饮食文化带你来看看百合花的功效与作用。
1、润肺止咳
百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
2、宁心安神
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
3、美容养颜
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
4、防癌抗癌
百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。
5、解渴润燥
支气管不好的人食用百合有助改善病情。
6、滋补治病
百合有良好的营养滋补之功，特别是对病后体弱，神经衰弱等病大有裨益。
7、辅助疗养
百合在临订上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。
8、有治疗郁热型胃痛的功效。
9、清火养阴
百合与冰糖、绿豆同煮粥、汤，可清火养阴。
百合花的香味是否有安神作用
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
百合花还有以下作用：
1、改善睡眠作用百合含有百合苷，有镇静和催眠的作用。每晚睡眠前服用百合汤，有明显改善睡眠作用，可提高睡眠质量，对失眠多梦有着不错的疗效。2、润肺止咳作用
百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
3、清热解毒作用百合中的有效成分能够清热解毒，民间常常用百合来去除一些由于食物饮用残留的毒素。
水仙花和百合花的区别
一、鳞茎不同
水仙花的鳞茎外面包裹着棕褐色的皮膜，形状为卵球形。
百合花的鳞茎外面没有皮，呈现为白色的。
二、叶子不同
前者叶子比较的扁平，形状为狭长的带状，叶片的表面上的叶脉平行，成熟的叶子长度为30厘米左右，没有叶柄。颜色上也具有差别，整体为朦胧的绿，上面覆盖笼罩一层粉白色霜粉。
后者叶子的形状为狭线形，颜色上比较的鲜艳，呈现出草绿色的颜色，看起来颜色比较的深。
三、花朵不同
水仙花的花期在春季1-2月份左右，它属于伞状花序，上面的花瓣多为6片，花朵整体的颜色是纯白色，中间有黄色的冠，搭配起来比较的新鲜、清新。它的花型比较的小，看起来比较的小巧可爱。
百合花的花期在6月份前后，它的花朵形状为漏斗状，整体的颜色也是白色，只有中间的花蕊部分是黄色的。它的花型比较的大，向外扩展开放，比较的好看。
关于百合花的花语的由来
圣经中的百合花：传说夏娃和亚当受到蛇的诱惑吃下禁果，因而被逐出伊甸园，夏娃悔恨之余不禁流下悲伤的泪珠，泪水落地后即化成洁白芬芳的百合花；名称的由来，因其鳞茎有许多白色鳞片层环抱而成，状如莲花，因此取“百年好合”之意，百合花的花语由此而来。
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