螺旋藻与松花粉的功效分别是什么哪种对人体更有？

科学家发现螺旋藻是人类迄今为止所发现的最优秀的纯天然蛋白质食品源，并且是蛋白质含最高达60～70%，相当于小麦的6倍，猪肉的4倍，鱼肉的3倍，鸡蛋的5倍，干酪的2.4倍，且消化吸收率高达95%以上。其特有的藻蓝蛋白，能够提高淋巴细胞活性[8u58药材网www.8u58.com]，增强人体免疫力，因此对胃肠疾病及肝病患者康复具有特殊意义。其中维生素及矿物质含量极为丰富，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E、维生素K等，并含锌、铁、钾、钙、镁、磷、硒、碘等微量元素，其生物锌、铁比例基本与人体生理需要一致，最容易被人体吸收，能快速改善小孩厌食症，提高食欲。

1）补脾益气，治胃及十二指肠溃疡（中虚胃痛），慢性便秘。松花粉3g冲服。近用于抗衰老，防治老年病：前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、更年期综合征、便秘、肝硬化、脂肪肝。服用花粉口服液。或以花粉、田七粉装胶囊服。（2）祛风，用于风眩头旋肿痹，皮肤顽疾。以松花粉浸酒服。（3）用于酒毒发作、头痛目眩，或咽喉闭闷，或下利清水，形神萎顿。松花309，陈皮159，川连159，甘草6g，炒研为末。早晚各服6g，温开水

因为有细茵呀，消毒了再食用。

什么人不能吃松花粉1、花粉过敏者;2、想要减肥的人，花粉多含有雌激素，多吃可是人变胖;3、怀孕的女士最好不要吃。

松花粉是我国特有乡土树种-马尾松和油松的花粉，它是松树花蕊的精细胞，这是生命之源，担负着松树繁衍的重任。在橄榄形细胞两侧各分布一只气囊，一到阳春三月，花粉成熟季节，气囊自动充气，随风飘散，其采摘需到花穗由青转黄的二、三天内，由人工进行采摘，加工工艺极其复杂。松花粉集聚了大量生命元素，饱含丰富的营养成份和活性物质。正象花粉落在植物花蕊上能使植物的生命过程发生质的飞跃一样，松花粉对人体有很高的保健价值

松花粉是高效功能型保健食品，它可以全面调理人体各个系统，对人类健康极为有益。松花粉中含有人体所需的200多种营养元素。其中22种氨基酸、15种维生素、30多种矿物质、100多种酶，以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄铜、单糖、多糖等。松花粉的营养成分不仅种类全面，且含量也非常高。其中蛋白质总含量是牛肉鸡蛋的7到10倍；铁比菠菜高出20倍；Va原型胡萝卜素比胡萝卜多20到30倍。松花粉中营养成份含量

大的问题没有，控制量，饭吃多了人也受不了，是不是？

试了不就知道了，松花粉对人体绝对无副作用，是一种保健品，我也在吃。

松花粉只能提升免疫力对妇科疾病有帮助，但不能治疗。建议使用第一军医大学玉牡丹凝胶进行治疗一般妇科疾病。如果病情复杂建议去医院进行检查之后，确认疾病的种类在进行针对性的治疗。同时建议用中草药治疗妇科方面的问题。届时可以咨询我。

别乱用我常用宝宝金水或者十滴水洗澡时候加入预防痱子有时候用妇产医院锌硼粉(出院时候有药袋里面有我忘记全称啦)