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松磨不能人工培养,全野生采摘,功效超级强

松蘑目前不能人工培植的野生菌。松蘑除具备一般蘑菇生长条件外,还必须以松树生长在一起,与松树根共生 ,其生长环境为海拔700到500米的阴坡或半阴坡的松树林中。松蘑肉质肥厚,味道鲜美滑嫩。不但风味极佳、香味诱人,而且是营养丰富的食用菌,有“食用菌之王”的美称。

松树菇

❶益肠健胃、止痛理气

松树蘑菇有益肠健胃、止痛理气、强身健体等功效。

❷抗癌

松树蘑菇还有抗癌及提高人体免疫功能和健肤的作用。

❸抗肉瘤

松树蘑菇中含有多元醇,可*治糖现,菇内的多糖类物质,还可抗肉瘤。

❹健胃、防病

松树蘑菇健胃、防病、抗癌、治血糖高方面有辅助作用。

❺强身、益肠胃、止痛、理气化痰

松树蘑菇具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰之功效。

营养价值:

松蘑中含有多元醇,可医治糖尿病;松蘑内的多糖类物质还可以抗肉瘤。因此在健胃、防病、治糖尿病方面有辅助治疗作用,还有防止过早衰老的功效。松蘑有很好的抗核辐射的作用,据俄罗斯研究发现,松蘑能在遭受过核污染的地区很好的生长,而其他生物的生存则不那么乐观。经常食用松蘑,有美颜健肤的功效。

松蘑鱼汤

特点:地道野生,原味自然汤!

食材:桂鱼、松树菇、芦笋、调料

做法步骤:

①准备好材料

②鲑鱼切薄片,松菇切去尾部后泡发洗净;芦笋切去后段,保留前段。

③将所有调味料拌匀成酱汁备用。

④一片鲑鱼放上b朵松菇,卷起固定备用,重复将材料放完再将芦笋间隔摆在每个松菇鲑鱼卷之间,淋上酱汁

⑤放入锅内蒸煮6分钟左右即可。

松树菇炖鸡

特点:心灵鸡汤,养生健康

材料:鸡肉、泡发的松蘑、红薯粉条

做法步骤:

①准备好材料

②将鸡肉放入炒锅中,加入冷水漫过鸡肉,焯水去浮沫后鸡肉捞出。

③炒锅内倒入适量花生油,烧热后加入葱姜、花椒、调料炖鸡料炝锅。

④倒入鸡肉,放入酱氵由、豆酱。

⑤加热水,慢火炖,八成熟时,放入松蘑、粉皮,炖至肉烂菇香即可。

如何挑选:

以色泽艳黄,质嫩肉厚,须刺完整,干燥无虫蛀,无杂质的为质量好。

适宜人群:

老少皆宜,胃病患者,体质虚弱,营养不良,神经衰弱者,痛症患者,心血管疾病,食道癌、贲门癌、胃癌、咳喘患者亦可食用。

食用禁忌:

低免疫力人群,高脑力人群,对菌物食品过敏者慎用。

㈠松树菇不能和鹌鹑肉一起吃

松树菇与鹌鹑肉食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,否则面部易长黑斑。同理鹌鹑蛋也不能和松树菇一起吃。

㈡松树菇不能和河蟹一起吃

松树菇不能和河蟹一起吃。松树菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。

㈢松树菇不能和番茄一起吃

松树菇和番茄一起吃,破坏类胡萝卜素,降低营养价值。松树菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低

保存方法:

松乳菇干品的贮藏必须做到三防,即防潮、防霉、防虫。由于干品极易吸湿返潮,应严格控制相对湿度在50-70%范围内,箱内可放小袋包装生石灰或干燥剂吸潮。干品受潮后会变软,然后发热,引起霉变,发生虫蛀,导致严重变质。食用菌干品加工时,原料要挑选好,剔除腐烂变质的鲜菌,及时采收及时加工,以保证质量。对霉菌、害虫也可采用化学药剂杀灭,如磷化铝、二硫化碳等,但要严格掌握剂量,必须慎用。

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