长头螨太可怕，5大表现看出头上长螨虫，3招就把它除光不留余地
头上长头螨，会对人的头皮头发构成很大的危害。脱发、头油、头痒起屑——这头发三大问题，跟螨虫不无关系。排除一些自身和外在的原因，头螨多是导致头发问题的重要原因之一。
螨虫几乎人人头上都有，是一种有害微生物寄生虫，跟细菌一样小到需高倍显微镜才能看见。一只小小的寄生虫，对头皮到底有什么危害呢？
螨虫，主要寄生在我们头皮的毛囊内，以头皮细胞、油脂皮屑为食，并排泄一种解脂酵素，分解和侵蚀毛囊内的皮脂腺，还会把外界的细菌、粉尘等垃圾带进毛囊里，加重毛囊负担，造成各种头皮头发问题。
怎样知道自己头上长螨虫？
你可以去医院直接用仪器监测，也可以自己观察头发的变化，也能够发现螨虫的很多踪迹。当头上长头螨的时候，就会出现下面5种表面说明螨虫在头上大量滋生。
表现1、头油；洗头后不不到几个小时，一摸头发已经感觉黏糊糊，发型扁塌；
表现2、抠出小颗粒；头皮毛孔粗大，用手触摸耳朵上方头皮，会有轻微凹凸感，有时还能抠下饱满黄色小颗粒。
表现3、头痒；那种感觉就像头发里有虫子在爬来爬去，特别是一到晚上头皮就有瘙痒感。
表现4、头屑特多；正常来说头屑是头皮新陈代谢的产物，不会密密麻麻特别多；如果头皮屑突然增多，洗头后拨开头皮看一片密密麻麻的细碎头皮屑，那可能就是螨虫造成的。
表现5、掉发严重；洗头时感觉头发一把一把的掉，吹干头发又掉一把，严重超出日常50-100根正常的掉发量。
如果符合以上的5大表现其中2项，那就真的要警惕头螨了！但也不要慌，使用正确的办法就能把螨虫清除干净。
3招不留余地把螨虫除光
1、含有迷迭香、蔺花香茅的植物洗发水
在欧洲人们都用迷迭香搭配蔺花香茅来除螨。比起具有刺激性的化学除螨剂，植物除螨有效还更安全。迷迭香在早期已经被证实可以杀菌、除螨，具有超强的亲肤性，以及很好的清洁头皮毛囊、平衡油脂分泌、促进发根生长的显著效果。而蔺花香茅、牛蒡在印度被称为能治百病的草本药物，可调节皮脂腺油脂分泌，改善头皮的皮脂腺堵塞，对头油、脱发、头屑头痒的改善具有很出众的效果。
2、黑塑料袋装着被子、枕头在太阳底下暴晒枕
除头螨要双管齐下，头上的螨虫清除干净了，而床单、枕头上的螨虫还在，很容易造成二次感染，所以床上的床单、枕头的螨虫也应该清除干净，将被子和枕头放入黑色塑料袋中，然后放到太阳底下暴晒1天，高温环境下的螨虫全除光。
3、盐加醋、柠檬汁搭配洗头
用一勺盐搭配三瓶盖的醋、三个柠檬混合一起泡水洗头，可以起到抑制头皮细菌、控制出油的作用，使用一段时间后，螨虫就开始减少，但比较慢，配比不合适的话效果也无法达到。
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