1、食材:石榴汁800克、苹果800克、冰糖400克、柠檬汁80克。
2、挑选优质的石榴,洗净外皮,用刀削去石榴的头部和根部,并沿着纹路用刀切出刀口,用力均匀的掰开,将石榴籽一个个剥出。
3、将是石榴籽装进热水消毒过的过滤袋中,用力挤压,将石榴汁挤出,石榴籽则被分离出来。
4、玫瑰苹果和黄柠檬,洗净备用。
5、柠檬对切,榨取柠檬汁,取80克柠檬汁,备用。
6、将苹果去皮去核切丁,放入玻璃盆中,加入冰糖、石榴汁及柠檬汁,保鲜膜封好,放进冰箱10-12小时,每过3-4小时需取出来搅拌一次。
7、将果酱瓶洗净,放入锅中,加水摸过瓶子,煮沸10分钟,关火后将瓶盖放入锅中,继续消毒10分钟;取出沥干水,倒扣果酱瓶,备用。
8、自冰箱中取出,倒入铜锅内以中小火熬煮,煮沸后将涩汁去除。
9、30分钟左右,当锅中的水量渐渐减少约一半,酱汁浓缩,果肉变得透明熟软,再持续烹煮直到果泥开始有浓稠感出现,用手持式料理棒将半数以上的苹果果肉打碎,继续熬煮至酱汁几乎收干,达到果酱煮糖凝固的终点温度103℃。
10、将果酱装进瓶内,盖紧瓶盖后趁热倒扣,倒扣30分钟后洗净瓶身,置于室温3-7天再放入冰箱中冷藏。
红石榴籽可以吃,能带来不错的养生功效,另外石榴籽内含有维生素C、维生素E以及大量多酚类物质,抗氧化性较强。
红石榴是石榴的一个品种,因成熟后果皮为粉红色而得名。红石榴有:沂蒙红石榴、靓购红石榴。前者是因红石榴的主产地而得名,后者是因红石榴的加工技术和原料应用而得名。红石榴性味甘、酸涩、温,果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质,有很好的排毒、抗氧化功效。在药用、美容、食疗方面都很有效果。
1、浸种:在催芽前用20℃~30℃的清水浸泡种子,使种子吸足水分,加快出芽速度。浸种时间长短因种子成熟度和水温而有差异。越是充分成熟的种子,浸种的时间越长,水温低需时间也较长。一般需浸种5~6小时。
2、催芽:种子发芽需要满足所需温度、水分和氧气,对光照属于好暗性,应放在背光处进行。在水分适宜、透气性良好、25℃~30℃不见光的条件下发芽最快。把浸完的种子用湿纱布或湿毛巾包起来,放在大碗或小盆中,每天用25℃~30℃水洗1~2遍。种子最好掺入种子体积3倍的细沙,放入水盆中,每天翻岸动1~2次,细沙干时补充水分。种子需要变温,每天30℃8小时、20℃16小时交替进行,出芽整齐。一般情况下,5~6天即可出芽。
石榴籽长期保存可以先沥干水分,将其放入玻璃饭盒中保存,也可直接覆盖上一层保鲜膜后放入冰箱中保存。
石榴(学名:PunicagranatumL.)落叶乔木或灌木;单叶,通常对生或簇生,无托叶。花顶生或近顶生,单生或几朵簇生或组成聚伞花序,近钟形,裂片5-9,花瓣5-9,多皱褶,覆瓦状排列。
可以直接嚼服或榨成果汁饮用。石榴籽是包含在石榴果肉中的一种质地较硬、个头很小的一种果核,因为质地坚硬,比较难嚼,而且没有什么味道,所以很多人吃石榴的时候都不会吃石榴籽,但石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物质、纤维素、矿物质等多种营养成分,营养价值很高。
石榴籽吃了能消化吗:有的成分可以消化,有的成分不易被消化。石榴籽中含有的蛋白质、维生素、胶原质、可溶性膳食纤维、矿物质等成分是可以被人体的消化野所消化的,但是其中含有的木质素和不可溶性纤维素是比较难以被消化的,所以吃石榴籽的时候,最好将石榴籽嚼碎后再吞服,这样可以使其中的营养成分更好的接触消化液,加速消化时间。
相关知识
幻塔甜石榴果汁怎么做
软籽石榴
x 酱怎么做,这碗酱从小就吃
新化嫁接软籽石榴苗什么季节种植
干花玫瑰酱怎么做
石榴怎么种植,石榴籽可以种吗
石榴籽怎么种能发芽
石榴花茶怎么做
石榴籽可以种植和发芽吗
玉溪软籽石榴树苗销售 欢迎咨询
网址: 怎么做石榴籽酱 https://m.huajiangbk.com/newsview1345001.html
上一篇: 吃石榴籽好吗 |
下一篇: 新鲜的红色石榴籽果肉 |