花狭口蛙属于野生动物,不建议食用。如果想食用蛙类,可以选择人工养殖的牛蛙、美蛙等。
蛙类肉白、鲜、香、嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白、低胆固醇的食品,具有补充营养、增强体质等功效,大多数人群都是可以食用的。但需要注意的是,蛙类由于生长环境的原因,其体内可能存有霍乱弧菌等寄生病菌,一旦加热不彻底,就容易被人体吸收而致病,所以蛙类要彻底煮熟后再食用。
蛙类有多种食用方法,可以做成石锅蛙、咖喱蛙等,下面简单介绍一下做法:
1、石锅蛙:蛙肉加盐、料酒、黑胡椒腌制30分钟后入油锅炸至金黄,将葱、姜、蒜、青红椒爆香后倒入炸好的蛙肉,加入辣椒酱调味烧制15分钟左右,装入加热后的石锅中。
2、咖喱蛙: 蛙肉浸泡、清洗并切成块,放入料酒和咖喱粉腌制15分钟左右,加葱、姜、蒜、洋葱、西红柿、咖喱酱翻炒均匀,再加入椰浆煮5分钟左右即可出锅。
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