金艾灸——你知道野生艾草吗?什么时候采摘最好?
艾草：
1、艾草的主干略粗长，茎部呈淡绿色，靠近地面的根部稍木质化(比较硬)，有的直径可达1.5厘米，高度在80一250厘米之间。
2、艾叶表面为五瓣灰绿色，白色绒毛在背面，叶面看起来胖胖的，叶片相对于蒿草更宽大，叶片周围的锯齿也小得多，背面密被灰白色蛛丝状密绒毛。
3、艾叶的味道，则稍显辛辣的清凉油味，属“重口味”那款。
药材的采收，很重要的一项就是掌握采摘的时间，你采早了，相关的药性还没有形成，或者说药物成分的积累尚未达到顶峰，如果采收晚了，这些成分则可能流失，同时就是药性没有那么强烈。所以，艾叶的采集有着严格的时间。
采摘时间
艾草应该在春末夏初时节采摘，每年3月初在地越冬的根茎开始萌发，4月下旬采收第一茬，每年收获4～5茬。艾草每年3月初在地越冬的根茎开始萌发，4月下旬采收第一茬。所以初春四五月份是采摘艾草的最佳时候。
而每年阴历的五月中旬，是艾叶生长将成熟的时期，其叶新鲜肥厚，叶纤维已形成，此时采集的艾绒富有弹性，绒长而柔韧，是优良艾绒。艾草被人称为“神奇之草”，因为其具有药、食用多种功能。
端午插艾
每年端午，民间都要在门框插上几株艾草，寓意驱邪避灾。其实除此以外，夏天利用好这种医草，益处多多。民间有说法，夏季门前插上艾条趋避果蝇蚊虫，现代医学研究标明，这是由于艾草自身天然香气的作用。相传，端午这天的艾草要在太阳出来前采回来，把整棵的艾草插在门上，可以避邪,挡住妖魔鬼怪进来，保佑人们平安健康哦。
食用艾草
艾草还具有可食性，食用艾草可以帮助孕妇通经活络，血液循环。而且艾草可以祛寒，孕妇长时间在屋子中，照射不到太阳，身体就泛寒，我们常说在阴凉处舒服就是阴凉处有一定的寒气，所以食用艾草可以帮孕妇祛寒。
同时，艾草能够补充气血，安胎，防止流产，孕妇食用比较好的，但是量要控制住哦。
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