点击上方 “有所” 即刻订阅，关于绿植生活美学这里有你想知道的一切！
文 | 所长
公众号 | yousuo2016
------------------------------------------
为什么养花，每个人都不相同，打发时间，陶冶情操，有多少人是真正的喜欢那种一花一草一世界的生活，但却触不可及。但有些人的目的很简单，“我纯粹的喜欢这那些花花草草，在花草的世界里，我可以心无旁骛，不需要伪装。”在花草面前，你就是一个孩子，忙碌了一天，只有在它的面前，你才能放松自己。
今天带领大家体验一下“植物放松大法”，看看家里养哪些花，能有效减轻压力！
她们有让你情绪安定的芬芳花气，这些带着馥郁香气的花儿，不但不会对人体有害，还能凝神醒脑，让你紧绷的精神得到放松。
丁香
颜值：★★★★★
上手指数：★★★★
花期：5-6月
丁香浓郁的香气可以刺激嗅觉，激发头脑的兴奋感，从而舒缓低落的情绪，让身心压力获得释放。丁香清素淡雅的花色，能在视觉上能让人产生舒适感。
丁香能用于烹调、制茶，还能入药，可养肾温胃、治疗牙痛。
茉莉
颜值：★★★★★
上手指数：★★★
花期：5-8月
“好一朵美丽的茉莉花。”这首温婉可爱的民歌，唱出了茉莉花的人见人爱。小小的茉莉花，喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，可安定情绪、消除神经紧张。
茉莉花可泡茶，可提神解乏、防治腹痛、润肠通便、调节荷尔蒙分泌等。
芦荟
颜值：★★★
上手指数：★★★★★
绝杀：吸收甲醛
芦荟有空气净化专家的美誉，在4小时光照条件下，一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛。芦荟还能杀灭空气中的有害微生物，对净化居室环境有很大作用。
人在空气质量高的环境下，自我调节能力也相应增强，不妨在工作、起居的地方放一盆芦荟，能够有效缓解情绪压力。
栀子花
颜值：★★★★★
上手指数：★★
花期：5-8月
栀子花的芳香物质有良好的镇静作用，可以让人情绪平稳，放在卧室里，香气扑鼻，还能有助于安眠。
栀子的花、果、叶、根都可入药，有泻火除烦、清热利尿、凉血解毒的功效。
她们有让你呼吸顺畅的必杀绝技。这些能够净化空气的植物，除了养眼之外，还能让你的紧张情绪在一呼一吸中舒缓。
君子兰
颜值：★★★★★
上手指数：★★★★
绝杀：吸附烟尘
君子兰是喜阴植物，在夜晚微弱的光下仍然能进行光合作用，因此可以使你入睡时氧气充足。十几平方米的室内两三盆君子兰就能把室内的烟雾吸收掉。尤其北方冬天门窗紧闭，君子兰能够保持室内空气清新。
君子兰端庄优雅，还有一季观花、三季观果、四季观叶的美称。
迷你小菊
颜值：★★★★
上手指数：★★★★
绝杀：装点浪漫初夏必备
迷你菊花喜肥，但不可多施，否则会株高叶稀。立秋后至开花前，肥水宜充足，保持充足光照和通风是小菊健康生长的关键。
