你认识支气管哮喘吗？
【来源：燕赵都市报】
进行积极的自我管理
哮喘是一种以慢性气道炎症为特征的异质性疾病。呼吸道是负责运送空气进出肺的通路，哮喘患者的呼吸道非常敏感，受到各种诱发因素刺激，哮喘患者的呼吸道肌肉收缩痉挛、支气管变窄引起通气不畅，空气吸入和呼出受到限制，会出现喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状，从而影响患者的日常活动、工作，严重时还会影响睡眠。这种呼吸道的收缩反应被称作“气道高反应性”。
支气管哮喘都有哪些症状呢？
气道高反应性通常是可逆的，所以很多患者的症状可以自行缓解。但没有规范的治疗，频繁和严重的哮喘发作对患者是致命的，应该高度重视哮喘的预防与控制。
哮喘的常见症状是反复发作的喘息、气急、胸闷、咳嗽。症状的发作往往较突然，呼吸困难常是呼气性的，即呼气的时候感觉到费力，但也有很多患者感觉呼气和吸气都费力。有时伴咳痰，痰往往是胶冻样的，哮喘症状多在夜间或晨起出现，或者在接触尘土、花粉、动物皮毛等过敏原后出现，或者温度变化如接触冷空气时出现，或者吸入异味时出现。
哪些情况会诱发哮喘呢？
1.过敏原：吸入过敏原，如尘螨、花粉、霉菌、动物毛屑等。食物过敏原，如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、谷物等。另外，某些食物添加剂也可能引起过敏。药物过敏原，如阿司匹林等非甾体消炎药。
2.环境因素：空气质量不佳、气温变化、刺激性气体等。
3.上呼吸道感染。
4.不适宜的运动：哮喘控制不佳时，运动容易诱发哮喘症状。
5.精神因素：情绪紧张或激动。
6.吸烟和饮酒。
7.妊娠期和月经期：女性哮喘患者在妊娠期和月经期更容易出现哮喘发作。
哮喘都有哪些危害呢？
1.哮喘频繁急性发作或哮喘持续状态可能导致肺功能的下降，长此以往甚至导致慢性阻塞性肺疾病、气胸、甚至激发肺心病影响生命。
2.哮喘频繁发作会造成身体精神上的痛苦，严重影响日常学习、工作及生活。
3.哮喘频繁急性发作的治疗费用会增加经济负担。
哮喘如何规范治疗？
哮喘治疗的目的是控制症状、减少急性发作及肺功能不可逆性的损害。
慢性气道炎症是哮喘的罪魁祸首，因此需要维持长期的吸入性治疗。药物治疗是哮喘控制的核心，患者需在医师的指导下规律减药，而非自行决定。
哮喘如何自我管理？
哮喘是一种慢性病，病情随时有可能出现变化，应定期随访检查。日常生活管理包括随身携带药物，按期复查，及时增减衣物，避免接触过敏原等。
医生与患者在相互合作的良好氛围中制定长期、规范化、个体化治疗方案。规范的药物治疗可以使哮喘得到很好的控制、降低急性发作次数、减少住院、提高生活质量。
（周莉 河北医科大学第三医院呼吸二科副主任医师、副教授）
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