苦瓜菊花金银花绞股蓝玫瑰花能一块泡水吗？

前三样可以加一起喝

但玫瑰花好像不可以吧

苦瓜，性味苦、寒，维生素C含量丰富，除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳绞股蓝，消炎解毒，驱痰止咳菊花，清肝火，明目金银花，清热，解毒抗炎，治热痈玫瑰花，疏肝，理气，解郁5者合用，可以

苦瓜[8u58药材网www.8u58.com]，性味苦、寒，维生素C含量丰富，除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳

绞股蓝，消炎解毒，驱痰止咳

菊花，清肝火，明目

金银花，清热，解毒抗炎，治热痈

玫瑰花，疏肝，理气，解郁

5者合用，可以

苦瓜榨汁功效：1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。

您知道吃苦瓜有哪些坏处吗？

苦瓜的功效与作用1.清热益气苦瓜具有清热消暑、zhi养血益气、补肾健脾、dao滋肝明目专的功效，对治疗属痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2.保护机体苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。3.抗癌苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。4.降血糖、降血脂具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏

黄瓜香蕉三日法：每天吃黄瓜和香蕉，但加在一起一天不要超过3斤为期3天黄瓜和鸡蛋：早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜，晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试.两天交替进食，头一

不可以苦瓜片功效：1、具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。2、主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。苦瓜煮水擦洗皮肤，可清热止痒祛痱。苦瓜、鸡蛋同食能保护骨骼、牙齿及血管，使铁质吸收得更好，有健胃的功效，能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。3、美容作用。苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过

一、酿菜在客家菜系中最为常见的菜品之一，与酿豆腐、酿茄子、被称为“煎酿三宝”。清蒸而出的酿苦瓜咸鲜脆嫩，清淡爽口，苦瓜香气诱人，微苦鲜香，不但有清热解毒、明目败火、开胃消食之效，还因为它是蒸菜，吃了可以暖胃益气。二、苦瓜又名凉瓜，苦瓜含有丰富的营养，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，是减肥中的极品。苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈的功效。经常食用苦瓜

虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物，与大量的维生素C结合，会转变为有毒的砒霜。而苦瓜含有大量的维生素C

可以镇来静皮肤，清洁消炎，源对痘肌大有好处。。苦瓜榨汁，留下的渣滓攒起来放在冰箱冷藏，留着敷脸，长痘的部位也可以敷，不会刺激反而消炎。榨出的汁也冷藏，沉淀后取上面清澈的部分当爽肤水用，随时可以敷脸擦脸。夏天用苦瓜洗脸擦脸敷脸，绝对是绝妙的选择啦。

癞葡萄俗称癞葡萄，也叫金铃子。（也有的地区称为癞瓜），金黄色的外壳，上面专鼓凸着属若干大小不等的颗包，有些像苦瓜，和苦瓜同属于葫芦科植物，但不是同一种作物。苦瓜味苦，是蔬菜，可凉拌或熟食。癞葡萄是水果，成熟时，瓤是红的，味甜，含有丰富的维生素A和C。由于二者叶子和果实外形一样，所以不好区别。但苦瓜只要成果就可食用；而癞葡萄必须成熟才可食用，有的成熟后，果实会裂开，里面躺着无数鲜红的籽粒，绒绒地聚在

今天的排骨汤不仅添加了苦瓜，还加了半碗绿豆、几个红枣一起煲的，汤鲜味美特别好喝。绿豆是夏天必备的消暑佳品，其味甘凉，有清热解毒之功。绿豆苦瓜排骨汤是一道既解暑又清淡的汤菜，口感浓郁绵细，熬煮成沙的绿豆与肉汤的鲜美融合，非常好喝！那么如何才能做出鲜香好喝的苦瓜排骨汤呢？教您小技巧，汤鲜不苦清淡不油腻！一起来看看具体做法吧！--绿豆苦瓜排骨汤--【材料】：排骨600g，苦瓜1个，绿豆半碗，姜片，葱段，