环草石斛的食法及副作用

铁皮石斛大家肯定都不陌生，知道它是一种功效出色的中药材，但平时人们吃环草石斛时，知道环草石斛的食法及副作用吗？

环草石斛的食用方法

煮饮

取石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮。也可冷却后放入冰箱冷藏，早晚服用两次。石斛花的清香，有养颜清心之效，清热养阴，延缓女性衰老，缓解视力减退。

榨汁

取适量鲜石斛花，清洗干净；放入榨汁机中加入水；榨汁机启动工作3-5分钟，使营养能够充分榨出；倒出即可饮用，可根据个人爱好添加适量的蜂蜜或冰糖。

用药禁忌及副作用

温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服。

对血压和呼吸有抑制作用，中毒剂量可引起惊厥。

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