铁皮石斛鲜条怎么保存？

随着人们生活水平的不断提高，人们的保健意识也增强了，作为一种很好的保健用品的石斛由此成为了人们必不可选的保健品。由此，各家各户都会有一些石斛的保存，根据相关的资料记载，石斛可以作为一种很好的药材食用，治疗各种身体疾病。家中常备石斛，生活不再马虎。作为石斛中的一种铁皮石斛，以其本身的营养价值备受人们的喜欢。然而，对于铁皮石斛的保存方法，人们还是没有相关的意识的。如果买了一些铁皮石斛，没有保存好，对于石斛的质量都是有一定的影响的。一般的家庭都会有一些铁皮石斛，因为这也是一种很好的食材，当您熬汤的时候可以适当的放入一些，对于人体健康有很好的效果。另外铁皮石斛也是一种不错的饮品，可以直接泡茶喝，不仅可以清心而且对于肠胃有一定的保护作用。所以，铁皮石斛是现在人们生活中必不可少的东西。对于铁皮石斛的保存，常见的方法就是鲜品保存方法，也就是将铁皮石斛鲜品从包装中取出来之后，放入阴凉的地方，保持通风就可以。如果要冷藏的话，常见的问题就是3摄氏度到5摄氏度，因为这样的温度范围是最佳的保存效果。对于铁皮石斛的保存方法[8u58药材网www.8u58.com]，购买石斛的消费者是要一些意识的，自然铁皮石斛有一个保质期的存在，千万不可过了保质期，越早使用，对于铁皮石斛的营养全面吸收也是越好的。这是一种对于人体百益无害的好东西，也是目前很多白领人生活中必不可少的保健产品。当然，在使用石斛的时候，您可以根据自己的爱好去使用。或泡茶，或熬汤，或直接嚼着吃。无论何种方式，石斛对人体的保健作用是无法抹灭的。综上所述，如果是枫斗，那只要放在干燥无阳光直射无异味的地方就行；主要还是鲜品石斛的保存，除了放在干燥无阳光直射无异味的地方之外呢，要每隔一段时间就要检查下（建议一个月），因为石斛鲜品自然放着是会发芽甚至开花的，一旦发芽开花了，石斛鲜条就会变成“老条”。“老条”的营养物质基本都流失了，所以一旦看到冒芽，就要把芽头用手去掉，而且建议尽快食用。如果有闲心逸致的话，可以直接把有芽的石斛种植在花盆里，好好照顾石斛兰，也是不错的家庭盆栽。

石斛（学名：Lindl），又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生、金钗花等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳，气味芳香，被喻为“四大观赏洋花”之一。铁皮石斛是石斛中的极品，具有独特的养阴生津效果，

这个是绝对不可以的，在中国有石斛种类70多种，可用药的有26种，而在26种当中，只有铁皮石斛的药用价值是最高的，既然是配药，那肯定是希望达到一定的效果，所以，为了保证石斛的药效，建议还是选择铁皮石斛。

糖尿病并不可怕，可怕的是并发症。长期服用西药降血糖，打胰岛素，有副作用，而且并不能阻止并发症的产生。防治糖尿病及其并发症的药材有上万种，临床中药材专家独独看好铁皮石斛。铁皮石斛含有的石斛多糖成分可以降血糖，另外糖尿病基本病机为阴虚燥热、脏腑受损。铁皮石斛通过滋养五脏六腑，强身健体，增强免疫，完全可以预防并发症的发生。双激活：石斛缄为胰岛补充足够的营养，迅速激活胰岛β细胞，分泌大量胰岛素，分解血液中

石斛偏于养胃阴，麦冬偏于肺和胃，有些生津的作用，而天花粉就是生津对某一脏腑的阴分没有特殊选择性

石斛是目前临床上常用的中药,具有滋阴降火,补脾益胃,养胃护肝等作用。它还具有降血糖、增强免疫力、抗肿瘤、滋养皮肤、强筋健筋骨、延年益寿等功效。

早晨好!高丽参能益智健脑、抗癌镇痛、增强免疫、健肝抗衰;西洋参补而不燥、具有补气养阴、清热生津之功;铁皮石斛具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳，明目强身之功。意见建议：从上述三药的性味与功用来看，没有相反与相畏存在，共同打粉冲服，是很好的益智强身、滋阴生津之佳品。只是要根据自己的身体素质，掌握好三药的用量配伍为宜。祝好!

铁皮石斛怎么吃：方法一：鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：强阴益精、开胃健脾。）方法二：煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”（功效：补虚养阴，清热。）方法三：泡茶——洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用

健脾养胃，消积化食。

铁皮枫斗石斛小孩是不能吃，枸杞小孩您尽量不要吃。小孩不需要补。石斛是寒性更不适合小孩。万一凉到小孩他会腹泻的。就算是大人胃寒心铁皮石斛也是禁止吃的。

可以一起吃，我在吃霍山太平畈乡产的，据说比较正宗。说可以治感冒的朋友，石斛是寒性的，感冒的时候不宜服用。