荷花与莲蓬
炎炎夏日，荷花一直是摄影爱好者们镜头下的宠儿。不过今年我没有刻意去拍荷花，遇上了就拍几张，以示喜爱。
7月27日顺义公园的荷花已经蜕变成塘的莲蓬，美美的拍了形态各异的莲蓬，忍不住百度了一下莲蓬的多种功效，莲蓬属于中药，也叫莲房，是包裹住莲子的部分，味比较涩而且苦，具有清血散淤、补脾益胃、养心安神的功用。对于心阴虚所导致的失眠多梦、心悸气短、睡眠质量较差等现象有很好的改善作用。可用于治疗心悸失眠，男子遗精、滑精，妇女月经过多、白带过多及脾胃虚弱等。对缓解高血压、冠心病有一定疗效，还可以治疗肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼。还可以延缓皮肤衰老，起到美白皮肤的作用。
7月28日来到了温榆河公园，这里的荷花开的比较晚，还在盛花期，睡莲也正在观赏期。
荷花与莲蓬在中国文化中占有重要地位，经常被用作诗歌、绘画等艺术创作的题材。
除了文化意义和象征寓意外，荷花与莲蓬还具有实用价值。荷花的花瓣、荷叶、莲蓬等都可以入药，具有清热解毒、消暑利湿等功效。同时，荷花和莲蓬也是美食佳肴的原材料，如荷叶糯米鸡、莲子羹等。
既然知道荷花和莲蓬有这么多好处，你不准备做点什么吗！
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