俗话说“金秋赏桂”，桂花除自身浓郁的花香外，具体功效你知道吗
老话常说“八月桂花香”，中秋佳节正式桂花飘香的时候，大家都“赏桂”了吗？老话里说得八月指的是农历，对应的的功力月份一般是9、10月份，正好对应秋季，所以就有了“金秋赏桂”这一佳话。
这里说的“金秋赏桂”所指代的桂花一般是“金桂”、“银桂”和“丹桂”三个品种，这三种桂花也统称为“八月桂”，还有一种桂花一年四季都会开花叫「四季桂」。
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这几种桂花主要是从开花的颜色和味道来进行区分。最香的桂花是银桂，但是这种桂花颜色最淡，主要以银白色，或黄白色为主。金桂香气不如银桂，但是胜在颜色，金桂的花瓣为金黄色。丹桂开花的时间一般在每年的10月份左右，花朵的颜色是橙红色或者是橙色。四季桂可以开花一整年，不过相比于其他桂花而言，它开的花儿数量较少。
桂花在我国是一种非常常见的花卉植物。它不仅有着沁人心脾的芳香，还有着很高的营养价值和功效。
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桂花为木犀科植物木犀的花，是一种具有观赏和药用价值的花，在我国古代就有桂花入药致病的记载。桂花味辛，性温，归肺、脾、肾经。
1、化痰止咳
桂花中所含的芳香物质，有着稀释痰液的作用，还能促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。
2、驱寒降火
桂花性温，可以有效缓解寒气上冲或者气火上逆情况下引起的咽喉部不适、胸闷气急、头晕目眩、心悸、烦躁不安。它有降逆的作用，对于肠道的积气，肠蠕动痉挛导致的这种腹胀、肠鸣都有一定的疗效。
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3、美容养颜
桂花含有非常丰富的营养价值，其中氨基酸就含有22种，还含有15种维生素，以及非常多种类的微量元素，多喝桂花茶可以美白皮肤、排毒养颜。
4、祛除口臭
桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效，对口臭、口黏、口腔不爽的情况起到有很好的效果。
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5、改善肠胃
桂花有健脾暖胃的功效，对于消化道疾病，比如说胃炎、胃寒、胃痛、十二指肠溃疡都有一定的好处。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。
此外，对食欲不振、痔疮、痢疾、经闭腹痛的人群，规划都有一定疗效。但是切忌，有胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人群不适合食用桂花，包括饮用桂花茶。
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大家平时习惯喝什么茶呢？有哪些养生茶适合秋季饮用的？欢迎大家评论区留言分享呀。
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