适合秋天吃的6种应季水果，补充维生素C，补水降燥
秋天的脚步越来越近，各种秋季水果也逐渐上市。今天跟大家介绍，适合秋天吃的6种应季水果，有助于补充体内维生素C，而且补水降燥等多种营养价值，赶紧跟着我来品尝一下吧！
第一种是甜美可口的柿子。这个季节的柿子已经完全熟透，口感非常柔软，而且甜而不腻。如果你喜欢甜食，一定不能错过这道美味佳肴。柿子的种类也是多种，比如脆柿，软柿，软柿里面又分为多种，比较火的还得属脆柿了。
第二种是口感鲜美的柚子。柚子是这个季节的明星水果，它的口感非常清新，而且富含维生素C和纤维素。如果你想保持健康，这道水果绝对是你的不二之选，我个人比较喜欢红心柚，哈哈哈。
第三种是香甜可口的秋月梨。秋梨的口感非常细腻，而且水分非常充足，可以好地滋润喉咙。如果你感冒或喉咙痛，这道水果绝对是你的救星。我推荐大家尝试一下这款秋梨，会让你感到惊喜的！
第四种是口感清新的葡萄柚。葡萄柚的口感非常清爽，而且富含维生素C和纤维素。如果你想保持好身材，这道水果绝对是你不错的选择。
第五种是营养丰富的冬枣。有句话说得好一日吃仨枣、终生不显老，而且冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，对于健全毛细血管、维持血管壁弹性有益，特别是冬枣中的维生素P，有助于降低血压。
第六种是香甜可口的无籽黑葡萄。它含有丰富的色素类物质，例如：原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性，相比浅色葡萄来说，黑葡萄还含有更加丰富的维生素C，可以增加人体的抵抗力。
最近老妈买了2箱，价格也便宜，够家里吃一阵子的了，说实在的，这无籽黑葡萄真的非常甜，适当吃点可不要多吃喽。
这六种秋季水果每一款都有自己独特的特点和口感，不仅可以满足你的味蕾需求，还能滋养你的身体。如果你想感受秋季的独特美味和营养滋润，不妨去水果店或市场选购一些新鲜成熟的水果吧！
以上就是今天分享的内容了，适合秋天吃的6种应季水果，补充维生素C，补水降燥哟！
#迎金秋购尽兴#
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