吃熟香蕉有什么好处？
吃熟香蕉有什么好处？
女，27岁 2018-04-22 20:45
病情描述:
每次在买香蕉的时候，我妈都会让我买一些熟的香蕉，吃熟香蕉有什么好处？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-22 21:20
熟的香蕉中，膳食纤维含量是很高的，适当的吃熟的香蕉，可以达到润肠通便的作用，但是青的香蕉还没有成熟，所以这样的效果会不明显。
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