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煮香蕉吃能够增加饱腹感,补充能量和多种微量元素、维生素,如维生素B族以及维生素a、钙、铁等,可以促进肠道的蠕动,能够保持大便通畅,有利于缓解便秘。香蕉是凉性的,煮熟吃之后会变为温性,寒凉体质的人也可以吃,不会引起腹泻,适合患有便秘的人群食用。
2021-08-10 16:20就医问药
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什么是食疗? 食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物,更记载有300多种日常食物的疗效,并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反,若不遵守食疗原则就不利于这种目的,甚至有害。 查看全文»
主任医师 教授
广东省中医院
擅长:中西医结合治疗心血管疾病和其他内科疑难疾病,特别是冠心病介入 详情»
主任医师 教授
广东省中医院
擅长:慢性胃炎、消化性溃疡、慢性腹泻、便秘、溃疡性结肠炎、肝胆疾病 详情»
主任医师 教授
上海市中医院
擅长:擅长治疗萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢肝等消化道疾病。 详情»
疗效:米格列醇单独使用可以作为配合...
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