怎么做绿萝吊蓝
（1）怎么做绿萝吊蓝
1、用左手托住植物根部并将植物上下反转，使其植物头朝下，右手食指伸进花盆底部的孔洞中，或用一根木棒伸入也可。如果是黑色的塑料营养钵，可直接用手撕掉或者剪刀剪破均可。
2、将植物与花盆分离，并轻轻的将根部的土壤或者基质去除并用水将泥土冲洗干净。有的绿萝根部根毛比较多的情况下可以用剪刀修剪稀疏一下。
3、将清洗修剪过的植物放入准备好的容器中，容器中放入清水，水位以能够浸没根部2/3为宜，上部保留空间，以便植物根部呼吸。还可以用一个大小可以套进容器的上部口部而不下落的塑料篮筐用来托住植物根部，以免植物掉入容器过深，还可以用石子等物均匀的放入篮筐，压住根部以固定植物（注意：放入时注意将根部伸展开入水中，操作时不要伤及根系）。
4、刚做好的水培要注意观察水质，一旦发现水质浑浊就应立即换水，换水时注意检查根部是否有腐烂情况，并将腐烂的根部用消毒过的剪刀修剪掉。待其根部长出新的根可停止换水。另外可以在水中放入蛭石，岩棉，陶粒，珍珠岩等物质，也可以加入营养液，营养液要按照说明比例使用，以免浓度过高烧伤植物。植物放置的位置最好是有光亮、通风透光良好的地方。平时注意观察水质和注意加水。
（2）晚餐吃紫薯怎么做
1、控制量：100—200克 食用任何食物都不宜多吃，就算吃的是热量很低的水果、青菜，吃太多的话，不仅肠胃难受，还可能会发胖，因此吃紫薯减肥的话，大约一次性吃100—200克即可。
2、清淡烹饪：水煮或蒸 若是打算吃紫薯减肥的话，烹饪方式也非常关键，不建议油炸、放蜜糖或芝士烤制等烹饪，这样不仅会降低紫薯的营养价值，食用热量也会增加，吃了反而会长胖。
3、搭配一些蔬果和蛋白质 紫薯味道甘甜，但口感干粉，无论是什么烹饪方法，食用后都较为哽咽，建议搭配一些蔬果、富含蛋白质的，或者水分充足的食物一起吃，这样不仅营养搭配更全面，还更美味同时方便下咽，推荐紫薯和西红柿、黄瓜、木瓜、哈密瓜、梨子、白菜、西兰花、豆浆、豆腐脑等。
（3）包子的青菜馅怎么做
1、青菜洗净后沥干水分，用刀切碎既可。
2、刀剁容易把青菜所有外表撕烂，从而内部组织没法保护，叶绿素与外界起化学反应而变黄。
3、切碎青菜后，即时用混合香油拌匀。
4、蒸的时间把握。尽量用面皮35克到40克做的包子，上锅后六七分钟就熟，可保持青菜绿色。
（4）怎么做香菇酱肉包
1、把酵母温水化开，加入白糖，加入面粉合成面团发酵。香菇粉条用温水提前泡发
，提前一天用各种调料养好的猪肉馅，将香菇切碎粉条切碎，将调制好的肉馅入炒锅炒熟。
2、发好的面团揉面排气。分成每个大约80克左右的面团，将切碎的香菇和粉条加入到炒熟的猪肉馅。一个方向搅拌均匀，将面团擀成圆片，每个圆片上放入大约70克肉馅逐个包起来。
3、包好之后醒发十分钟入凉水锅。大火烧开，转中小火蒸熟15分钟。闷锅5分钟打开锅盖，又暄又胖的包子闷锅五分钟之后出炉。
（5）正宗糍粑怎么做
1、食材：糯米500克、黑芝麻50克、香葱2棵、油适量、盐适量。
2、糯米洗净，浸泡5小时。
3、用纱布垫底，将糯米铺平，再用筷子戳几个孔，盖上多余纱布，盖上盖子，大火蒸30分钟。
4、香葱切成细末，尽量细一点。
5、在电饭锅内胆（不粘）中加入几滴油，把蒸熟的糯米（放凉一点）倒入锅中，加入葱末、黑芝麻，使劲搅拌至芝麻均匀分布在米上即可。
6、手上沾油将大小适中的糯米球压成饼，放入油锅中炸至两面金黄即可。
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