构树果子的功效与作用
王燕主任医师
中医学中日友好医院
构树果子一般指楮实子，该中药材的功效与作用主要包括补肾清肝、利尿、抗氧化等，用药时需遵医嘱。
1、补肾清肝：
楮实子性寒，归肝、肾经，具有滋补肾脏、肝脏的作用，可以起到补肾清肝的功效，有助于改善肾虚引起的头晕、耳鸣、盗汗等不适症状。
2、利尿：
楮实子可以加快机体的新陈代谢，促进体内多余的水分排出，能够起到利尿的功效，有助于减轻组织水肿的症状，还可以减轻心脏负担。
3、抗氧化：
楮实子含有较多的黄酮类化合物，可以清除、抑制体内的氧自由基，对肝线粒体也有保护作用，能够起到抗氧化的作用。
除上述功效与作用外，该中药材还有明目、消肿、滋阴等功效与作用。但由于单一中药材通常疗效不佳，出现不适症状后，要及时前往正规医院就诊。日常生活中，要注意合理饮食，不要暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如烧烤、炸鸡、汉堡等。
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